7/25 タケシの 冷え性と夏バテ対策
３つの物質があったのだけど
もったいぶって３つ目を出すのに時間をかけすぎたよ。
３つはニッキ（シナモン・肉桂）だった。
ニッキは大好きだけど、上半身に溜まった熱を下半身に下げるなんて
効果は初めて聞いた。
私は時々だけど、カレーなんかにもニッキを入れる。
一つ目は玉ねぎ。
私はこれはほとんど毎日どこかで食べている。
タケシのでは玉ねぎは加熱した。
二つ目がセロリだとは思わなかった。
セロリは大好きだけど、日本は高い。
アメリカ産を売っている店は時々安いのがあるけど
セロリってどうして高いのだろう？
この冷え性と夏バテ対策の保存食は
玉ねぎとセロリをカットして鶏肉のミンチと炒めて
味？は見ていなかった。
レモンなんか入れていた。
最後にシナモンパウダーを入れる。
詳しくはタケシのＨＰを見てください。
１日、１回この料理をご飯に混ぜたり、パスタに混ぜたりで食する。
５日で冷え性で試した人は改善した。
そうそう、同時にマッサージ？ツボを押さえるのをやった。
鶏肉は夏バテにはいいらしい。
毎回タケシので夏バテ対策の鶏肉の胸肉を使った料理が出てくる。
7/25 タケシの 冷え性と夏バテ対策
３つの物質があったのだけど
もったいぶって３つ目を出すのに時間をかけすぎたよ。
３つはニッキ（シナモン・肉桂）だった。
ニッキは大好きだけど、上半身に溜まった熱を下半身に下げるなんて
効果は初めて聞いた。
私は時々だけど、カレーなんかにもニッキを入れる。
一つ目は玉ねぎ。
私はこれはほとんど毎日どこかで食べている。
タケシのでは玉ねぎは加熱した。
二つ目がセロリだとは思わなかった。
セロリは大好きだけど、日本は高い。
アメリカ産を売っている店は時々安いのがあるけど
セロリってどうして高いのだろう？
この冷え性と夏バテ対策の保存食は
玉ねぎとセロリをカットして鶏肉のミンチと炒めて
味？は見ていなかった。
レモンなんか入れていた。
最後にシナモンパウダーを入れる。
詳しくはタケシのＨＰを見てください。
１日、１回この料理をご飯に混ぜたり、パスタに混ぜたりで食する。
５日で冷え性で試した人は改善した。
そうそう、同時にマッサージ？ツボを押さえるのをやった。
鶏肉は夏バテにはいいらしい。
毎回タケシので夏バテ対策の鶏肉の胸肉を使った料理が出てくる。
7/26 ツバメの親
買い物に行ったらツバメが数羽電線あたりで遊んでいた。
ふと気がつくと小柄なのがいた。
羽もまだフワフワ。
その子が羽をパタパタさせている。
そのちょっと前の離れたところに大きいのがいる。
私はお兄さんか、お姉さんだと思った。
でも、そのチビはチョロチョロ歩いて、その前まで行って羽をパタパタやった。
そうしたら、大きいのが餌をやったのだ。
親だったみたい。
まだこのスーパーの巣がツバメに使われていたころ。
４羽の子ツバメが親が戻るたびに口を開けて餌をもらっていた。
そのうち親は側で子供たちの様子を見始めた。
１羽だけがまだ満たされていないみたい。
親をじっと見ている。
親はその子の側に行って、何か言ったと思う。
やがて飛んで行って戻ってきて、その子だけに食べさせた。
ツバメの親は適当に口に入れているのじゃなかったのだ。
ちゃんと子供１羽、１羽の様子を見て、お腹を空かせている子が誰かわかっていたのだ。
偉い！
ツバメの親よ。
