～ オムレツ ～

オムレツ

 

 

 

 

昔ながらのシンプルなオムレツ

美味しい～

挽肉・玉ねぎ・ジャガイモ・ニンジン

みそ汁

美味しい～

玉ねぎ・豆腐・ワカメネギ

飛魚だし・昆布だし・麦味噌

お豆さん

美味しい～

ラッキョウ

ご飯

こんな感じです

ご馳走様でした

 

 

 

 

１２/５（火）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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