～ 今日のお昼ご飯 ～

お昼ご飯は

鯖のグリル焼きです（＾－＾）

 

 

 

 

グリルで焼いた鯖は

皮がパリパリ

身がジューシーですよ

美味しい～

大根おろしは

叔母が菜園で作って来てくれました

甘くて、

美味しい～

小っちゃいね～

ヒジキ煮

美味しい～

ワカメとキャベツの味噌汁

美味しい～

大根葉の煮物

美味しい～

柔らかいよ　（＾－＾）

ご飯

美味しい～

らっきょう

美味しい～

こんな感じです

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

 

１２/３０（土）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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