今日は久しぶり、プチ断食のつもりだったけど、カミさんがいろいろ持ってきたので…ね。😁

くじら汁、きのうのキノコやナスが入って、やっぱ新潟の夏に欠かせない。😋


あがのの里で買った米で塩むすび。


夏の朝ごはんだわぁ。😙


オクラの塩麹漬け、普通ならオクラに火を通すらしいけど、それだともたないとかで生のママなんだって。


塩麹を水で流してから食べてと言われたけど、そのままでも旨いじゃん。👍
帰省対応で身体が疲れ切っているんだけど、何かヤル気が出て、パソコン周りの雑事を片付けたりして。😅
昼近くなり、ひらせいまでカミさんと出かける。


午後は明日からの仕事に備えて、クーラーを無理しない程度に使わず過ごしていたけど、陽射しがないからか、吹き抜ける風で何とか。
歳で感じなくなっているわけではないと思うけど。😁
腹の空かない夜ごはん。😅

きのう買った三色親子そぼろ弁当と生野菜。


きのう買った半額ししゃも。😁


くじら汁、是非もの。😆


やはりサッパリ系が多くなるねぇ。


今夜は飲みたいわけではないけど、とりあえずイオンの生ビールをね。😙


サラダ、今夜は久しぶりマヨネーズで。


ししゃも?
フレーク?
ネコがスタンバっているけど?


上の娘が持ってきたカップ酒でシメ。

明日から仕事再開なんだけど…青のオーケストラ、見ちゃおうか。😁

明日から仕事再開なんだけど…青のオーケストラ、見ちゃおうか。😁
気持ちを上げていこう!
明日の最高気温予報、34度だって。
最低気温27度予報で、今夜も熱帯夜みたいだけど。😅