ハンバーガーと納豆で昼ごはん

きのうは動きすぎたから、今日は家で養生…というか、そもそもケガで仕事を休んでいるのにね。😅

きのうは回復状態をみるという目的もあったんだけど、思ったよりは回復していないみたいで、週明けの仕事復帰に不安が残る結果に。😗

接骨院から帰り、コタツで絵本やら聖教新聞、公明新聞を読む。

29日の公明新聞から。

コラム「北斗七星」 | ニュース | 公明党

かつての石原東京都知事をして「ハイエナ政党」といわしめたからねぇ。（笑）

同じく29日の聖教新聞から。

〈幸齢社会〉　筋トレで100歳まで元気な体づくり

今日の公明新聞から。

次に借りる本の参考にと。

どれも面白そうだけど、とりあえず『つる子さんからの奨学金』かなぁ。😙



この芝居、何だか見てみたいな。👍

なんてしていたらカミさんからLINE。

新潟駅の中らしいけど、どこ？

すごい無機質だねぇ。😳

で、プチ断食後の昼ごはん。

きのうの夕方に末娘が買ってきてくれたモスバーガー、スープはるさめ、そして、やっぱり食べたい納豆。😅



う〜ん、ハンバーガー２個は多かったなぁ。

でも温めてしまったから…という体で。😁