今日はお友達から、またどっさりと新鮮なじゃがいもをいただきました
鶏もも肉といっしょに、圧力鍋で甘辛く煮ました～
おいしく出来て、ダンナちゃんも子供ちゃんも大喜びでした
晩ご飯 ５７５kcal
昨日は、圧力鍋で、ウーロンポークを作りました 圧力鍋って便利ですね
豚ロースブロック（たこ糸を巻いて）・ウーロン茶パック２袋・長ネギの葉・生姜１片・ひたひたの水 を入れて、２０分加圧して、１０分蒸らしました。
タレは、にんにく１片・生姜１片のみじん切りに、しょうゆ大さじ２・酢大さじ１・砂糖大さじ１（我が家はパルスイート）・ごま油大さじ１・一味唐辛子少々入れて混ぜ合わせました
４人で３２０gのブロックでは足りなかったです
これも家族から大好評でした
簡単においしく早くできる圧力鍋、大重宝です
晩ご飯 ５１８kcal
晩ご飯 ４１１kcal
