三日前から晩ご飯に らっきょうを食べています
ダンナちゃんのお母ちゃまに 甘酢漬けと蜂蜜漬けにしたらっきょうをいただきました
おいしいのに、息子ちゃんは食べません
らっきょうは、ネギの仲間で ビタミンB1の吸収を高めて消化を助け、食欲増進の効果があるそうです
食事制限しているので、食欲が増したらちょっと困る気もします
でもおいしいので、無くなるまで毎日食べたいと思います
晩ご飯 ４９７kcal
晩ご飯 ５５２kcal
