1月20日(土)練習報告

おはようございます！
3年クルーの笠倉です。

昨日は風が弱く、北から2～3mの風が吹いていました。
午前中は同期の田中と乗りました。目標は、クローズはヒールバランス、ランニングは揺らさないことです。
クローズは、ヒールバランスを意識しすぎて大きく動き、余計に揺らしてしまいました。ブローに合った動作ができていなかったことも一因ですが、田中と息が合っていないことも原因だと思ったので、もっと会話をしてどちらがどこまでやるか話し合っていくべきだと思いました。
ランニングは、滑りはあまり揺らさずに動作できましたが、マーク練習の下マーク付近の肝心な所で揺らしてしまいがちでした。マークラウンディングの動作は雑になり易いので、早さだけではなく丁寧さを求めた動作練習をしようと思います。
昨日は病み上がりだったからか、全体的に頭で考えている動作に体がついていきませんでした。体力だけでなく、瞬発力の筋肉も足りてないと痛感しました。陸の筋トレを頑張ります。
午後からは、千葉大学体育会の行事の校内清掃に1年の山口と参加しました。テニスコートの周りの落ち葉を掃除しました。校内がどこかさっぱりしたように思えたら、それは私たちの手柄です笑