2022年も無事にスタートしました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）

あらきです遅くなりましたが…

明けまして

　おめでとうございます

 

本年もよろしくお願いします

　　m(_ _)m

 

５日よりライジングスターも２０２２年度のスタートをきりました

…ここで少しだけ問題が

予想はしてましたが、案の定身体が重いです

　少しずつ身体を元に戻していきたいと思います

生徒さんも久しぶりに身体を動かします…と言って来られます

ここで気を付けて欲しいのですが、いきなり全開で踊らないようにお願いします

アキレスを伸ばすや膝を回す等、簡単で良いので準備体操を行ってから踊り始めて下さいね

頭と身体は多分踊ることを覚えてるので、大丈夫と思いますが、身体自体は鈍ってると思われるので、我慢して少しずつ身体を慣らしてから全開で踊って下さいね

m(_ _)m