定例ホルモン

まいう～

■今日のカロリー

牛乳１２０ｍｌ
源氏パイ４枚
ホルモン、たくさん
ごはん
梅酒
ライフガード 350ml

会社～ホルモン屋　walking 3ｋｍぐらい
腕立て５０