D：9:30～18:30
Ａ：10～19時
Ｂ：11～20時
B"Ｑ：ラストまで時間未定。22～23時ごろ
後半は偶然にも氷魚さんと同じ休み。
SVが氷魚さんのスケジュールを見て合わせたとしか思えないぐらいの偶然。
今月の予定
１～２、５～７日おばんですチケットで楽天戦行きたいなぁ～。
４＆１８日 遊友会
１０月９日 １８：００から 楽天VSオリックス戦（雨天振替）
１１日 高畠ワイナリー
■本日のカロリー
カツ丼
天ぷらソバ
たまご
会社往復 walking 1.9ｋｍ×２
懸垂２６
階段１０
腹筋５０
腕立て５０