早起きは三文の徳

早起きは三文の徳といいますが、最近は日の出が遅くなったので、早起きすると外は真っ暗です。早く冬至がくるといいな。

朝日を浴びるとさまざまな恩恵に浴することができますが、冬の朝日は何故かすごくまぶしい❗️朝運転していて東向きに道が変わると、なんにも見えなくなるくらいビカーッと光の世界に突入となります。

私は早めの出勤なので、朝日を浴びる機会は多いのですが、やはり寝つきがいい日は、朝日浴の日だと思います。

休日にゆっくり起きると、寝つきが悪いのはそれが原因だったのかと今さら気付きました。