どなるど☆の部屋 ~THE株主優待 & 高円寺のラーメン~

♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ
「高円寺のラーメン」(目指せ! 100店舗達成!!)と共に「株主優待」を紹介させて頂きます。

【株主優待・番外】キーコーヒー(東1・2594) ~議決権行使・株主限定ドリップオン~

2018年08月31日 | 株主優待
株主優待 ブログランキングへ

※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ! 「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。
 ★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)




※小生は数年前より【楽天証券】の口座を開設し、今現在でも活用中です。主たる株式取引では【SMBC日興証券】の口座を利用しておりますが、「株価」及び「チャート」の確認にはこちらの【楽天証券】のアプリを利用しております。(スマホ及びiPadにて) 画面が見やすいうえに銘柄の登録や管理が簡単で、更にはとても使い勝手が良いので大変“オススメ”です。興味のある方は是非とも「新規口座開設」のご検討をお願い申し上げます。


♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ

今年(2018年)5月30日(水)に、「レギュラーコーヒーの製造販売大手」である『キーコーヒー』「議決権行使書」が届いた訳であるが、「議決権」行使(完了)した場合には『株主限定ドリップオン(2袋)』が頂けるというので、昨年(2017年)に引き続き「議決権行使書」をさっさと返送したのである!



★すると、(2018年)8月29日(水)に届いた【珈琲ふぁん(Coffee Fan)】に、その『株主限定ドリップオン(2袋)』が無事に同封されていたのであったとさーっ!

 

【株主優待】(2017年10月6日現在)

キーコーヒー(東1・2594) 「HP(ホームページ)」はこちら → ホーム(キーコーヒー株式会社)

 ■権利確定:3・9月
 ■優待内容:毎年3月末日及び9月末日現在の100株以上所有の株主に、以下の基準により、当社製品の詰め合わせを贈呈。
 ~2017年3月末 期末 株主優待商品~
 【100株以上300株未満(1,000円相当)】
  *香味まろやか 水出し珈琲 (35g×4袋)×1
  *カフェインレスコーヒー (150g)×1
  *ドリップ オン スペシャルブレンド (8g×6袋)×1
 【300株以上1,000株未満(3,000円相当)】
  *カフェインレスコーヒー (150g)×1
  *香味まろやか 水出し珈琲 (35g×4袋)×1
  *カフェ・オ・レ NEW STYLE (14g×6本)×1
  *ドリップ オン トアルコ トラジャ (8g×5袋)×1
  *株主様限定ブレンドコーヒー (160g 粉)×1
  *ドリップ オン スペシャルブレンド (8g×6袋)×1
 【1,000株以上(5,000円相当)】
  *ドリップ オン トアルコ トラジャ (8g×5袋)×1
  *香味まろやか 水出し珈琲 (35g×4袋)×1
  *ドリップ オン スペシャルブレンド (8g×6袋)×1
  *カフェインレスコーヒー (150g)×1
  *カフェ・オ・レ NEW STYLE (14g×6本)×1
  *株主様限定ブレンドコーヒー (160g 粉)×1
  *VPブルーマウンテンブレンド (180g 粉)×1
  *VPスペシャルブレンド アイスコーヒー (150g 粉)×1
 ≪発送時期≫
  3月末日現在の株主には 5月下旬頃
  9月末日現在の株主には11月下旬頃


  

【キーコーヒー】「株主優待」に関するサイトはこちら → IR情報→株主優待制度

◆言わずと知れた。。。レギュラーコーヒーの製造販売大手。喫茶店など業務用主力。子会社にイタリアントマトなど。家庭用は高価格帯の一杯抽出バッグで販促効く。業務用もホテルなど新規開拓進む。苦戦中の原料用は日本コカ・コーラ新製品寄与し横ばい維持。原料豆相場安定、販促効率化で営業益反発。増配も。とのこと。



★株価であるが、一昨年(2016年)1月21日(木)に付けた当時の「安値」となる「1,696円」“底”として持ち直し(切り返し)↑、昨年(2017年)3月27日(月)には<昨年来高値>となる「2,352円」を付けたのである! その後の値動きは少しばかり調整↓し、以降は「2,150円」前後にて“横横→”な値動きを継続中の模様であろうか!? とは言えども、こちらの銘柄は「半年」毎に「優待品」が受け取れ、「含み益」も以前より長い期間に渡ってずっと“KEEP”できている為、暫し「放置」を決め込んでいるのでありまっす! 兎にも角にも『株は自己責任でね!!』

★ちなみに、こちらは『累投(株式累積投資)』銘柄で、かれこれ「20年」近くに渡って「株主優待」を貰(もら)い続けてきた“優待の王道(常連)”でありまっす! しかし、その『累投』であるが訳あって昨年(2017年)1月末の「引落」“最後”に、他銘柄も含めて「停止」処理としたのでありましたとさーっ! ちなみに他銘柄とは、『キッコーマン』(東1・2801)『カゴメ』(東1・2811)及び『日本KFCホールディングス』(東2・9873)「3銘柄」である!


☆下記↓添付写真は、先日の(2018年)5月25日(金)に受取済である「株主優待」『自社製品の詰め合わせ』(3,000円相当)でありまっす! その時の「優待品」にも“お約束”である『株主限定ブレンドコーヒー』(アロマフラッシュ製法)が入っていたのでありましたーっ!

 

☆ちなみに下記↓添付写真は、昨年(2017年)11月23日(木)に受取済である「株主優待」『自社製品の詰め合わせ』(3,000円相当)でありまっす! この時の「優待品」における“サプライズ”は、『株主限定 東証一部上場20周年記念ブレンドコーヒー』が同梱されていた事であろうか!? しかし、専用の「缶入り」でなかった点が残念であるわい!?

 

☆更に下記↓添付写真は、前回(2017年5月26日)受取済である「株主優待」『自社製品の詰め合わせ』(3,000円相当)でありまっす! この時にも、“お約束”である『株主限定ブレンドコーヒー2017年・夏』が入っていたのでありましたーっ!

 

☆また下記↓添付写真は、前々回(2016年11月25日)受取済である「株主優待」『自社製品の詰め合わせ』(3,000円相当)でありまっす! その時も「レギュラーコーヒー」に加えて、“お約束”である『株主限定ブレンドコーヒー2016年・冬』が入っていたので嬉しい限りでありまっす♪

 

※ここ最近の同社の「ブレンドコーヒー」では『アロマフラッシュ製法』が用いられており、ボトル缶には「オープナー」が付いているのであるが、この「オープナー」は絶対に外さないで下さい! 一応、注意書きでも「開封口で手を切る恐れがありますので、開封後も取り外さずに使用してください。」と記されています!(下記↓添付写真参照) ちなみにあっしは、「オープナー」が邪魔くさかったのでそれを外してしまい、無理やりコーヒー(粉)を軽量スプーンに盛ろうとしたら指を切り、血が吹き出してしまった事があるのだ!!

 




※小生は「ネット通販」では主に【Amazon】を利用しておりますが、ここ最近は【楽天】に比率も徐々に高まってきました。そして2015年5月31日に、【楽天】にて買い物をする際、「楽天カードを申込みの場合に10,000ポイントサービス」との案内がありました。調べてみると、「年会費」“無料”で且つ、買い物毎にポイントが“どんどん”と付与されるとの事でしたので「これはお得である」との結論に達し、この『楽天カード』申込みと相成りました。通常の「シルバー(銀色)」のカードでは面白味に欠ける為、小生は『楽天PINKカード』をチョイスしました。その後、カードが届いてから気が付いたのですが、これは「女性向け」カードだったようです。でも、男である小生でも作れましたので問題は無さそうです。




【株価】(2018-8-30終値)
 ■日経平均:22,869.50円(前日比:+21.28円
 ■キーコーヒー:2,113円(前日比:▲4円
  □残高:300株
  □平均取得単価:1,661.00円(手数料込)
  □含み損益:+135,600円



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【東松山ウォーキング・個人ウォーキング】(東京)高円寺阿波おどり(2018-8-29)

2018年08月30日 | 東松山ウォーキング
散歩・ウォーキングランキング




※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ! 「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。『ダイエット』とは相反しますが、ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。
 ★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)


♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ

 「ウォーキング」による『ダイエット』の継続に取り組むべく、今年(2018年)7月4日(水)より本blogに【東松山ウォーキング】カテゴリーを追加し、日々の状況を(勝手ながらに)紹介させて頂きますので、今後ともよろしくお願いいたします。

 ※現在【実践! ゼロトレ ダイエット】blogの公開を開始中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。
 → ★実践! ゼロトレ ダイエット(カテゴリー毎の記事一覧)

 5日前の(2018年)8月25日(土)はまたも猛暑到来をなった為、外出を控えました。そして、8月26日(日)及び27日(月)は『(東京)高円寺阿波おどり』見学の為、古巣の高円寺(東京都杉並区)に宿泊となりました。また、一昨日の8月28日(火)は折角涼しさが戻ってきていたのですが、ゲリラ豪雨警報が発動された為に外出を控えました。結局、4日間連続にてウォーキングはお休みとなりました。

 そして昨日(2018年)8月29日(水)ですが、午前中こそは少しばかり涼し目の気候であった為に、5日振りとなる昼ウォーキングと実に10日振りとなる夕方ウォーキングを敢行しました。よって「努力目標」である「25,000歩/日」強を達成できました。しかしながら、「8月平均」の実績は僅か「7,900歩/日」で、目標である「20,000歩/日」には遠く及ばない、完全なる未達の結果となっております。


【目標】

  一日当たりの平均歩数 : 20,000歩/日


【結果】

 『歩数計 Accupedo』

  

  ■歩数: 25,342歩(8月平均:7,900歩)
  ■距離: 約15.2km
  ■消費カロリー: 約607kcal



 『からだグラフ』 ※測定日:2018年8月29日(水)

  

  ■体重: 55.65kg
  ■身長: 162.5cm(固定)



 『Walkmeter』

  ■昼

 

   目的地(通常ルート): ピオニーウォーク東松山(内【アピタ】)(埼玉県東松山市あずま町4-3)


    ローソン(東松山高坂店) → 県道212号 → 宮鼻交差点 → 国道407号 → 高坂神社〔東〕交差点 → ※(県道212号 → 早俣橋〔西〕交差点 → 一般道 → 高野橋 → 土手道(都幾川沿い) → 新東松山橋〔南〕交差点 → 国道407号線) → ピオニーウォーク東松山(内【アピタ】)(以降最短ルートにて帰宅) (※天候状況等により割愛の場合あり)


  ■夕方

 

   目的地 Part1(通常ルート): 物見山公園(入口【日の出家】)(埼玉県東松山市岩殿242)


   ローソン(東松山高坂店) → 県道344号 → 高坂市民活動センター(付近) → 埼玉県道158号川島こども動物自然公園自転車道線(関越自動車道と交差) → 県道212号 → こども動物自然公園 → 県道212号 → 大東文化大東松山キャンパス → ※(県道212号 → 物見山公園(入口【日の出家】)(以降折り返しにて帰宅) (※天候状況等により割愛の場合あり)





【備考】(所見等)

★さて、本場徳島よりも圧倒的な集客力を誇る『(東京)高円寺阿波おどり』は毎年8月の最終土・日曜日に開催されます。そして今年(2018年)は、8月25日(土)~26日(日)での開催となりました。高円寺(東京都杉並区)在住時には、二日間とも昼間からJR「高円寺」駅近くの飲み屋に足を運んでいましたが、こちら高坂(埼玉県東松山市)に引っ越してきてからは流石にそのようにはいかない状況となりました。また、酔っ払って深夜に帰ってくるのも面倒である為、ここ2年間は高円寺に宿泊しています。しかしながら、初日の土曜日は関係者等でホテル予約が取れないので、仕方なくも日曜日の宿泊としています。

 

★そして、今回添付した写真ですが、(2018年)8月26日(日)の『(東京)高円寺阿波おどり』の様子です。いつもであれば【OLYMPUS】のミラーレス一眼レフを携帯していくのですが、今年は知り合いの踊り子が参加するわけでもなかった為、ブレブレのスマホ撮影となりました。

 
  




☆さて、昨年(2017年)中における『ダイエット』において、最も“効果”が大きかった思われるのは、実を言うと昨年(2017年)5月に日経新聞の広告に掲載されていた『腹筋』に関する書籍に興味を持ち、すかさず【Amazon】にて注文した。。。

 『マンガでわかる 1日1回の腹筋でお腹を凹ませる方法』中村 勝美〔署〕(池田書店)

  

でした。 → マンガでわかる 1日1回の腹筋でお腹を凹ませる方法 (IKEDA HEALTH BOOK)

☆こちらの書籍ですが『腹筋』方法についてマンガで分かりやすく説明されている為に、非常に取り組みやすい内容となっています。当初の小生は的を得ていなかったのか、そのコツが掴めずにいて、なかなか効果が表れなかったのですが、毎朝この書籍を抱えながら『腹筋』を試みていたところ、開始より「3週間」程度が経過した時点にてウエストが引き締まり始めたのです。

☆以降、本日まで毎朝この『腹筋』を継続中ですが、今となっては完全にコツを掴んだ模様。何故かと言うと、『腹筋』中に“腹筋を使った感”があり、やや腹筋が痛くなるのを実感できる様になったのです。コツを掴むや否や「体重」急減↓↓↓してゆくのと同時にウエストも急激に細くなり、その当時にそれまでに履いていたジーンズが“ユウユル”となってしまった為、新しいジーンズを「4本」買い替えたのでした。

☆そして、同書籍を購入した昨年(2017年)5月より僅か「3ヵ月」程で約「4kg」も痩せたので、その“効果の程”が分かると言うものでしょうか。興味のある御仁は、是非とも同書籍を一読下さいませ!! それにしても、【RIZAP (ライザップ)】等に行かずとも、まずは「10年前」の体(体重)に戻す事ができ、本当にほっとしているところです。

マンガでわかる 1日1回の腹筋でお腹を凹ませる方法 (IKEDA HEALTH BOOK)
中村 勝美
池田書店
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【取引・買】タカノ(東1・7885)

2018年08月30日 | 取引
株主優待 ブログランキングへ

※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ! 「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。
 ★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)




※小生は数年前より【楽天証券】の口座を開設し、今現在でも活用中です。主たる株式取引では【SMBC日興証券】の口座を利用しておりますが、「株価」及び「チャート」の確認にはこちらの【楽天証券】のアプリを利用しております。(スマホ及びiPadにて) 画面が見やすいうえに銘柄の登録や管理が簡単で、更にはとても使い勝手が良いので大変“オススメ”です。興味のある方は是非とも「新規口座開設」のご検討をお願い申し上げます。


♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ

2018年8月24日(金)に、「事務用いすのOEM供給・液晶製造装置用の検査機器」が2大柱である『タカノ』「指値」にて購入!!

【株主優待】(2018年7月4日現在)

タカノ(東1・7885) 「HP(ホームページ)」はこちら → ホーム(タカノ株式会社│ホーム)

 ■権利確定:9月
 ■優待内容:
 ~2017年送付優待品(割当基準日:2017年9月30日)~
  100株以上1,000株未満
   「高嶺ルビー(赤そば)はちみつラスクセット(80g/袋×2袋)」
  1,000株以上
   以下の6点の中から1点選択
   (1)信州ワイン・ウイスキーのセット
   (2)信州りんご
   (3)フルーツジャムセット(5個入)
   (4)信州の長いも
   (5)信州富士見高原ハム・ソーセージ
   (6)信州みそ-華雪-(3個入)
 ≪2017年の発送スケジュール≫
  100株以上1,000株未満
   株主優待品:12月1日頃発送
  1,000株以上
   株主優待申込書・優待カタログ:11月中旬頃発送
   株主優待品:12月中旬頃発送
   ※「信州りんご」「信州の長いも」は適期に送付するため時期が前後することがある。




【タカノ】「株主優待」に関するサイトはこちら → IR情報→株主優待情報

【取引】

 ■注文数量:100株
 ■約定単価・:1,019円
 ■残高:100株


◆事務用いすのOEM供給、液晶製造装置用の検査機器が2大柱。産業機器向け駆動部品等も展開。検査計測装置が中国、台湾の液晶テレビ増強支えに受注順調。前期末からの納入ずれ込み分も寄与。事務用いすなど生活関連は首都圏でのオフィスビル新設、移転需要が牽引。ばね等産業機器の開発費負担減もあり、営業益一段増。期末16円配とのこと。



★こちらの今までに名前すら聞いた事がない「東証1部」上場の会社。。。何時ぞやの事、某マネー誌にて「株主優待」『はちみつラスク』(1,000円相当)が貰える銘柄として紹介されていたのである。そこで、ちょいとチャートを確認してみたところ、意外にも直近「高値」からの下落↓途上であった為、株価を日々確認するようにしていたのである! あっしは、この様な「10万円」前後で購入できる「株主優待」銘柄には全く持って目が無い為、「権利確定」(2018年9月末)前である(この度の)購入に踏み切ったのである!

★株価であるが、今年(2018年)の年初である1月4日(木)に<年初来高値>となる「1,193円」を付けた後は、「権利確定」(2018年9月末)を待たずしての“だだ下がり↓”の状況となり、(2018年)3月26日(月)に今度は<年初来安値>となる「881円」を付け、「1,000円」“大台”を割り込んでしまったのである! 本当はこの「1,000円」割れを狙っていたのであるが、この2日前の(2018年)8月22日(水)から何故か値を切り上げ↑始めてしまった為、慌てて飛び乗ったという訳である! あと1ヵ月で「権利確定」を迎える為、きっと“この辺”が“底”なのでは!?との思惑も働いているのであるが、どうなる事やら。。。ぼそっ!


☆さて、「権利確定」(2018年9月末)に向けた今後の株価の値動きや如何に!? それは“神のみぞ知る”であろうか!? 兎にも角にも『株は自己責任でね!!』




※小生は「ネット通販」では主に【Amazon】を利用しておりますが、ここ最近は【楽天】に比率も徐々に高まってきました。そして2015年5月31日に、【楽天】にて買い物をする際、「楽天カードを申込みの場合に10,000ポイントサービス」との案内がありました。調べてみると、「年会費」“無料”で且つ、買い物毎にポイントが“どんどん”と付与されるとの事でしたので「これはお得である」との結論に達し、この『楽天カード』申込みと相成りました。通常の「シルバー(銀色)」のカードでは面白味に欠ける為、小生は『楽天PINKカード』をチョイスしました。その後、カードが届いてから気が付いたのですが、これは「女性向け」カードだったようです。でも、男である小生でも作れましたので問題は無さそうです。




【株価】(2018-8-29終値)
 ■日経平均:22,848.22円(前日比:+34.75円
 ■タカノ:1,041円(前日比:+12円
  □残高:100株
  □平均取得単価:1,020.94円(手数料込)
  □含み損益:+2,006円



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【実践! ゼロトレ ダイエット・008】エクササイズ ~STEP0 ゼロトレ呼吸「呼吸の練習(1) 普通呼吸」~

2018年08月29日 | 実践! ゼロトレ ダイエット
ゼロトレ
クリエーター情報なし
サンマーク出版


♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ

  一昨年(2016年)4月より、まずは“素人(しろうと)なり”のウォーキングによる『ダイエット』に取り組み始めました。すると、『ダイエット』開始より約8ヵ月が経過した昨年(2017年)12月7日(水)には「59.7kg」を付け、ピーク時(2016年4月7日)の体重「66.1kg」から「6kg」強の減量に成功、まずは<一次目標>であった「60kg」割れを達成しました。そして、(ダイエット)開始より約1年4ヵ月が経過した昨年(2017年)8月14日(月)に、ようやく<二次目標>であった「55kg」割れを達成しました。

 ところが、その後に体重がやや増量し始めてしまい、そのピーク値としては今年(2018年)5月14日(月)に「58.1kg」を付けるに至ってしまいました。これは明らかにリバウンド↑であると考えられる為、以降“心してかかる”必要に迫られました。そこで、更なるウォーキングによる『ダイエット』の継続に取り組むべく、今年(2018年)7月4日(水)より本blogに【東松山ウォーキング】カテゴリーを追加し、日々の状況を勝手に紹介させて頂こうという所存と相成りました。

 ※現在【東松山ウォーキング】blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。
 → ★東松山ウォーキング(カテゴリー毎の記事一覧)

 そして上述↑の通り、今現在においても『ダイエット』の継続に取り組んでおりますが、少しばかり気になっている事が2点あります。それは、

  ■体重は順調に減ったものの「体脂肪率」がほとんど減っていない。
  ■ウエストも細くなったものの腹回りの「贅肉」が残っている。


の2点です。そこで、新たなる対処方法を探し求める事となったのですが、(2018年)7月29日(日)の午前中より所要にて目黒と向う途中の出来事でした。たまたま利用したJR山手線内の車内広告に目が留まり、一発で興味がわいた為にその場にて【Amazon】に注文した書籍が。。。

  『ゼロトレ』石村 友見〔署〕(サンマーク出版)

  

でした。こちらの書籍ですが、注文した翌日の7月30日(月)に我が家に到着しました。そこで早速、目を通してみたところ、エクササイズ方法の写真による丁寧な説明が中心となっており、とても使い勝手が良さそうな様に思えます。また、文字が少ない点も読みやすくて評価できます。そして、直近の【Amazon】「カスタマレビュー」を確認したところ、その結果は下記の通りでした。

  ■星5:36% ■星4:11% ■星3:14% ■星2:25% ■星1:14%

 「星4」以上が「47%」で半分近くを占めていますので、この書籍の内容は決してインチキなのではなく、実際にエクササイズ実践して成功された方が多数いらっしゃるという事で理解しても良いのではないのでしょうか。さて、小生も今回紹介した書籍『ゼロトレ 石村友見〔署〕(サンマーク出版)』の内容に則(のっと)った形でのエクササイズを実践し、その状況を当blogにて報告させて頂きたいと思っておりますので、今後もよろしくお願い申し上げます。 → ゼロトレ


ゼロトレ
クリエーター情報なし
サンマーク出版


 それでは完全なる素人(しろうと)及び初心者ながらにも、今年(2018年)8月17日(金)より実際にエクササイズを開始してみましたので、その内容を順を追って報告させていただきます。しかしながら、エクササイズ方法を習得しながら“そのコツ”を掴み、更には体に慣れさせるまでに時間を要すると思われますので、あまり急がずに“のんびり & ゆっくり”と進めていきたいと考えておりますので、ご了解のほどお願い申し上げます。

 

 毎日行う【ゼロトレ】プログラムにあたってのSTEP0「ゼロトレ呼吸」です。そして「呼吸の練習」「Part1」「普通呼吸」です。

  まずは全身をリラックスさせます。
   (1)背中の中心にタオルがくるように仰向けになり、両手でお腹を押さえます。
   (2)3秒間かけてゆったりと息を吸いながらお腹を大きくふくらませ、口から「はぁ~」と7秒間かけて息を吐いてお腹を大きく凹ませます。
    ※これを3回くり返します。
    ※吐くときは「はぁ~」。口をすぼめて「ふー」と吐いてしまうと首や肩に力が入ってしまいます。


 エクササイズを開始して1週間以上が経過しましたが、やり方が悪いのかコツがつかめていないのか、今のところ効果は全く表れていないように思われます。さて、本プログラムを「4週間」毎日続けることになるのですが、早くも挫折しそうな予感がしてきています。。。(続く)


ゼロトレ
クリエーター情報なし
サンマーク出版


 『からだグラフ』 ※測定日:2018年8月28日(火)

  

  ■体重: 55.15kg
  ■体脂肪率: 21.1%
  ■身長: 162.5cm(固定)





☆ちなみに、この度の【ゼロトレ】による『ゼロトレーニング』を実践するに当たり用意するものがあります。それは下記の「3点」です。

  ■ヨガマット
  ■バスタオル(3枚)
  ■本(5・6冊)


 流石(さすが)にヨガの経験の無い我が家には『ヨガマット』はありませんでした。そこで(2018年)8月1日(水)に【Amazon】に注文した商品が。。。

  

  『YUREN ヨガマット』

   ◇商品サイズ:長さ1830×幅610×厚さ10mm
   ◇用途:ヨガ、ピラティス、ストレッチ、体幹トレーニング(腹筋、背筋など)、トレーニング、床の保護や騒音・防音対策


  

でした。ちなみにこの商品を選択した理由ですが、使い勝手等を真面目に調べた訳ではなく、単に「BLACK × RED」の色合いが気に入った為です。触ってみた感じはとてもクッション性が良く、更にはグリップ力も高いことが確認できました。そして実際に使用してみたところ、寝心地も良くて全く問題はありませんでした。

YURENヨガ マット トレーニング マット 厚10MM クッション性抜群 収納ケースと収束バンド付 持ち運びらくらく 超ユッタリサイズ 185cm×80cm×1.0Cm グリーン [並行輸入品]
クリエーター情報なし
YUREN
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

【取引・売】鈴木(東1・6785)

2018年08月29日 | 取引
株主優待 ブログランキングへ

※現在【高円寺のラーメン】食べ歩き(めざせ! 「100店舗」制覇!!)blogを公開中です。ご興味のある方はお手数ですが下記【gooブログ・カテゴリー】にアクセスをお願い申し上げます。
 ★高円寺のラーメン(カテゴリー毎の記事一覧)




※小生は数年前より【楽天証券】の口座を開設し、今現在でも活用中です。主たる株式取引では【SMBC日興証券】の口座を利用しておりますが、「株価」及び「チャート」の確認にはこちらの【楽天証券】のアプリを利用しております。(スマホ及びiPadにて) 画面が見やすいうえに銘柄の登録や管理が簡単で、更にはとても使い勝手が良いので大変“オススメ”です。興味のある方は是非とも「新規口座開設」のご検討をお願い申し上げます。


♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ

2018年8月24日(金)に、「自動車電装品・電子部品のコネクターが主力」である『鈴木』「寄付」にて売却!!

【株主優待】(2018年8月10日発表)

鈴木(東1・6785) 「HP(ホームページ)」はこちら → ホーム(株式会社 鈴木)

 ■権利確定:6月
 ■優待内容:
 ≪対象株主≫
  毎年6月30日現在の株主名簿に記載または記録された当社株式200株以上を保有する株主等を対象とする。
 ≪優待内容≫
  (1)2019年6月30日を基準とする株主優待内容
   継続保有期間 半年以上
   保有株式数     優待内容
    200株~999株   1,500円相当の地元名産お菓子詰め合わせ
    1,000株以上    2,500円相当の地元名産お菓子詰め合わせ
  ※継続保有期間の半年以上とは、2019年6月末日及び2018年12月末日の株主名簿に当該「保有株式数」の保有を同一株主番号で記載、または記録されることとする。
  (2)2020年6月30日以降を基準とする株主優待内容
   継続保有期間 1年以上
   保有株式数     優待内容
    200株~999株   1,500円相当の地元名産お菓子詰め合わせ
    1,000株以上    2,500円相当の地元名産お菓子詰め合わせ
  ※継続保有期間の1年以上とは、当年6月末日、前年12月末日及び前年6月末日の株主名簿に当該「保有株式数」の保有を同一株主番号で記載、または記録されることとする。
 ≪送付時期≫
  株主優待品の送付時期は毎年7月下旬から8月中旬を予定




【取引】

 ■注文数量:100株
 ■約定単価・:781円(平均取得単価:551.35円)
 ■損益:+22,830円(手数料込)
 ■残高:-株


◆自動車電装品・電子部品のコネクターが主力。半導体装置や医療機具組み立ても。中国で生産。スマホ関連増え電子部品順調。自動車電装向け部品も高水準。会社営業益は上振れも。85周年記念配検討か。19年6月期はスマホ向け増勢一服。が、自動車向け堅調。医療機器ほか機械器具を増産。先行費用増、原材料高懸念あるが小幅増益とのこと。



★以前に『自動車の燃費測定方法の不正判明』で叩かれていた『スズキ』(東1・7269)と間違ってしまう恐れのある、こちらの「事業内容」はおろか、その名前(会社名)すら聞いた事が無かったの銘柄。。。何時ぞやの事、とあるマネー誌を見ていた時に紹介されていたのであった! あっしは、この様な(その当時には)「5万円」程度で購入できる「株主優待」銘柄には全く持って目が無い為、一昨年(2016年)の「権利確定」(2016年6月末)直前であった(2016年)6月20日(月)での「購入」と相成った訳である!

★株価は、2015年6月頃には「800円」前後であった株価であるが、以降は“ズルズル”“ダラダラ”下落↓し続け、一昨年(2016年)2月12日(金)には当時の「半値」近くであり、且つ「安値」となる「414円」を付けるに至った! その後、一旦はやや戻り↑基調となったが、その年(2016年)の「権利落ち」(2016年6月末)を受けて、"お約束"下落↓に見舞われてしまったのである!

★んが、以降の株価は“急ピッチ”での上昇↑を開始し、今年(2018年)2月28日(水)に今度は<年初来高値>となる「1,428円」を付け、一気に「1,000円」“大台”をも突破↑したのである! その後の株価はまたも下落↓基調となり、残念ながらも「1,000円」“大台”割込んで↓の値動きとなってしまっているが、それでも損益は僅かながらにも「含み益」が保たれていたのである! あぁ~良かった、良かった、助かった♪ そこで、僅かながらにも“利”の乗っている今の内における、この度の「売却」と相成った訳である!

★ところで、今回の「売却」の10日程前となる(2018年)8月13日(月)に、何故か株価は更なる急落↓となった! すると、(2018年)8月10日(金)に『株主優待制度の変更について』なる【IR】がリリースされた事が原因であった!? その内容は上述↑の通りで、「権利獲得」の条件がこれまでの「1単元」(100株)保有から「2単元」(200株)保有となり、更には「継続保有」の条件までもが追加されてしまったのであるわい! これは完全なる「優待改悪」なのではなかろうか!? すると、「1単元」(100株)のみの保有であったあっしにとって、たいして気に入ってもいない「優待品」を獲得する為に、わざわざもう「1単元」(100株)買増しして「2単元」(200株)にする気もなかったので、今回の「売却」“良い機会”だったのかもしれないわね!? 兎にも角にも株は『自己責任』でね!!

※上記↑の「株主優待制度の変更」に関するお知らせはこちら→ 株主優待制度の変更について


☆下記↓添付写真は、今年(2018年)7月28日(土)に受取済でこれが“最後”となった「株主優待」『地元名産お菓子詰め合わせ(「竹風堂」信州小布施名産 栗かの子・栗水ようかん くりざさ)』(1,500円相当)でありまっす! その内容は、昨年(2017年)及び一昨年(2016年)のものと“全く同じ”でしたわね!

  

☆ちなみに下記↓添付写真は、前回(2017年7月23日)受取済である「株主優待」『地元名産お菓子詰め合わせ(「竹風堂」信州小布施名産 栗かの子・栗水ようかん くりざさ)』(1,500円相当)でありまっす! その内容は、一昨年(2016年)のものと“全く同じ”でしたわね! その肝心なる味わいであるが、実に“栗栗”しい食感で、超“濃厚 & 濃密”な感じのお味でありましたとさーっ!

  




※小生は「ネット通販」では主に【Amazon】を利用しておりますが、ここ最近は【楽天】に比率も徐々に高まってきました。そして2015年5月31日に、【楽天】にて買い物をする際、「楽天カードを申込みの場合に10,000ポイントサービス」との案内がありました。調べてみると、「年会費」“無料”で且つ、買い物毎にポイントが“どんどん”と付与されるとの事でしたので「これはお得である」との結論に達し、この『楽天カード』申込みと相成りました。通常の「シルバー(銀色)」のカードでは面白味に欠ける為、小生は『楽天PINKカード』をチョイスしました。その後、カードが届いてから気が付いたのですが、これは「女性向け」カードだったようです。でも、男である小生でも作れましたので問題は無さそうです。




【株価】(2018-8-28終値)
 ■日経平均:22,813.47円(前日比:+13.83円
 ■鈴木:820円(前日比:▲4円
  □残高:-株
  □平均取得単価:-円(手数料込)
  □含み損益:-円



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする