今日は月一のメンタルの病院です。
朝、7時台のバスに乗り都会へいきます。
８時半に都会につき時間を潰すため喫茶へ。
一時間、ボーーっとして診察へ。
先生と話をして薬をもらい、都会に来てるので私服のズボンを買おうかと思いましたが面倒になり地下鉄にのり西の果てまで。
区役所で健康診断の書類をもらい、家の近くのバスの営業所まで。
帰りに豆腐と納豆と厚揚げを買い。
最近、食べてる果物を買い帰宅。
今、コーヒーを飲んでます。
昼ごはんにホットサンドとキウイを食べたのですが、果物を食べる習慣がなかったので新鮮です。
母親が出さなかったのですが、面倒だったのでしょうね。
今から安いのしか買えないですが、フルーツをたべます。
栄養もあるみたいで。
ビタミンが豊富みたいですね。
あと、みかんとバナナを買いました。
缶詰も挑戦してみます。
一人暮らしを始めて、色々覚えたり食品を買い込むのは楽しみです。
今日の用事は終了。
ゴロゴロ、ウトウトして過ごします。
気が向いたら腕立て伏せでもします。
気候がよくて落ち着きます。
