照り焼きチキン丼

今日は大会でした。

巡回とか屋上での作業とかあったのですが外にいると気が遠くなりました。

生まれて初めての熱中症です。

水分を補給して、ご飯を食べるとなおりました。

それから、作業があったのですが体に力がはいりませんでした。

休養したらなおりました。

今日は早く寝ます。

お酒を飲んでる時は熱中症とかなかったんですけどね。

お酒パワーってあるんですかね。

今から鶏肉の照り焼きをつくります。

照り焼きチキン丼です。

キャベツとタレで。

乗り切るぞ！！