増加する腰痛 ～腰痛予防のコツ～【一般の方向け】 2016年11月17日 | 臨床雑記 1. 進撃の腰痛 デスクワークが増えてきた現代社会では、椅子に座って行う作業が大きな割合を占めてきています。 座りっきりの作業では、どうしても直立していた姿勢が崩れてきてしまう傾向になります。 このようなパソコンの前でよくみられる「いわゆる丸まった姿勢」は、腰に負担がかかると言われています。 そして、丸まった姿勢で腰にかかる負担は、実は立っているときの何倍も大きいのです！！ これでは現代社会の中 . . . 本文を読む
