明日から北海道入り

6月20日（火）　晴れときどき曇り

明日から北海道入りなので、実質的に今日が鎌倉でのラストランでした。マラソン当日、函館が暑くなる可能性もゼロではないので暑熱順化という点では意味があります。今日も適度に暑い一日でしたので、いつも通り走っておきました。今日は葉書をポストに入れてこいとのミッションがあったため最初の１周は遠回りになり、いつもの14kmが15kmとなりました。

疲労をためないようにゆっくりゆっくりとした走りを心がけ、まあ汗は相当かいたもののそれほどの負荷ではなく、フルマラソン5日前としてはこんなもんでしょう。

重いもの、飛行機に持ち込めないものなどを特急便で送り出し、明日の手荷物をまとめてほぼ準備完了です。

気象庁の週間天気予報によれば、25日の函館は、曇りときどき晴れ、最高／最低気温は24／15℃となっており、この信頼度はAです。マラソン中は18℃～21℃（後半ほど上がる）になると思われ、私のように暑い地域から遠征するランナーにとってコンディションとしてはまあまあではないでしょうか。

気持ちにゆとりをもって走れば、自然に目標タイムは達成できるとの信念で臨みたいと思います。

まずは札幌の実家に行って、所用を済ませるとともに、雑用を片付けてから函館に向かいます。体調管理だけはきちんとしなければなりません。何しろ北海道フード／ドリンクが美味しすぎてついつい食べ、飲み過ぎてしまう傾向にあるので。

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全然関係ありませんが、我が家の庭の雑草の中に咲いた「ネジバナ」です。この花は何故か突然現れるので、おそらく鳥が運んでくるのではと思っているのですが、よくわかりません。私、この花が好きなんですよね。


ラン資金　　　　 +6357円
月間走行距離　　　 278km
年間走行距離　　　 2038km