東京マラソンの目標タイム

1月25日（木）　晴れときどき曇り

3/3の東京マラソンの目標タイムをどうすべきか迷っています。昨日は、3時間40分を切る最後のチャンスと書きましたが、これが目標として正しいのかどうか。

少し前に書いたように、ハーフを97分で走れるならばサブ3.5が走れて当然とも思えます。目標をより高く設定すべきなのかが問われていると思います（誰も関心はないと思うが）。

失速するリスクを抱えながらサブ3.5を狙いに行くのか、最後まで失速せずに行けるような無難なペース設定をするのか、私はどうすればいいのでしょうか。ということで、その答えは以下。

ガイドラインになりそうなのは、2/10開催の、東京マラソン事務局公認30km走イベントです。私は、キロ5分20秒のグループに申し込んだのであります。もし、これが余力のあるままクリアできれば3時間40分も狙えると思います。余力がより大きければサブ3.5を狙えるかも（ホントか？）。

ギリギリクリアならば3時間45分、グループからこぼれたら（こぼれ方にもよるが）3時間50分となりそうです。

こんな感じですかね。もっともイベントと本番の気象条件が違うと全く参考にはならないので注意が必要です。

ダメだった時のことを考えて、来年度も東京マラソンの当選確率を上げるためにプレミアム会員を継続しようかなぁ。今年度で終わりと思っていましたが。

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今日もいつもの14km走。キロ6分7秒くらいでした。冷たい風が吹いていましたが、日差しがあって黒いウィンドブレーカー（安物ヤッケ）を着ていたため日向では暖かかったです。

今月も何とか月間300kmまで持って行きたいところです。

ラン資金　　　　 －20726円
月間走行距離　　　 236km
年間走行距離　　　 236km