洞爺湖マラソン前泊決定

1月27日（土）　晴れときどき曇り

昨日書いたように洞爺湖マラソン参加内定ということで、まだ適当な宿が残っていないかと朝からチェック。その結果、会場からは少し遠いものの比較的まともな宿泊施設を予約することができました。一泊約13000円もかかりますが、周辺の観光ホテルは、年に一度の収穫時なので20000円以上の強気の設定であることを考えるとリーズナブルかも。

洞爺湖周辺は基本的に観光地なので、2泊してマラソン翌日に観光することも考えています。有珠山には確か中学生の時に遠足で登りましたが、そのあと2度の大噴火を起こしているので地形が全く変わっています。初訪問のような気分になることでしょう。

札幌から洞爺湖へはマラソン前日に移動することになりますが、JRではなくバス利用となります。列車は山岳地帯が苦手なので、札幌からだと一旦南下して太平洋側に出て、苫小牧、室蘭を経由する遠回りルートなのですが、バスならば札幌市の西端の中山峠を越えるルートを使えば最短距離で行けます。もっとも、細かいアップダウンとジグザグ道路なので2時間半もかかってしまいますが。

バスならば往復割引が利いて約5000円で往復できるようです。JRの半額以下というのも倹約家には魅力的。

時期的には桜が終わって新緑の季節でしょうか。晴れれば絶好のマラソン日和となると思われますので、日頃の行いを正さねばなりません。

＊＊＊＊＊＊

今日もいつものコースを14km走りましたが、いつもと違うのは後半4kmをハイペースにしたことです。具体的には、10kmをキロ6分で走り、残りをハイペース（結果的にキロ5分15秒）としてみたのです。思いつきの「メリハリ付きビルドアップ走」だったのですが、効果のほどは不明。

疲れていてもキロ5分15秒程度まで上げられることが確認できたのはよかったです。

ラン資金　　　　 －20623円
月間走行距離　　　 271km
年間走行距離　　　 271km