美活を習慣化キャンペーン

起床時
・ヨガ
・ストレッチ 特にバック、側面
・洗顔後に美容ゲル

ゲルはこちら。

痛め止めにもなるというラジウム入りのゲルです。


就寝前
・洗顔後に美容ゲル
・ストレッチ 足のバック
・腹斜筋


乾燥がひどいので、全身パックしたいくらいです。


とりあえず、美活はこれらを最低限に、たまにスペシャルケアをするというペースで行こうかな。
あ！リップケア、ハンドケアも忘れずに！
リップは、明日やろっと。


goodnite!

dinner

-ポトフ-


珍しくジャガイモを欲したのでいれました。


美味しい！


月初めのスーパーでの買い物って好きなんですよね～
予算がまだある！という安心感からだと思います。笑


無駄遣いはしませんが、新たな食品を試してみたりします。
いつも同じような食料品ばかりをかってしまうので...
今回のニューフェイスは、青のり。
ちくわの磯辺揚げ、蓮根の磯辺揚げが食べたくて^ ^


A hui hou!

気になるコーデ 女性編

アクセントカラーをあえて馴染ませてるー！
ボトムのボリュームがいい感じ。



左:バイカラーで魅せる大人の品格
右:同色✖素材違いというハイセンス♥



王道！甘✖辛コーデ。
プリーツスカート✖ライダース。
ショートカットとプリーツスカートのバランスもベストですね^ ^


同じアイテムでも、ヘアメイクが違うと印象が全く違いますね～！
身長、手足の長さ、腰の位置でもシルエットが変わりますよね～！


久しぶりに洋服が欲しくなってきました＞＜


ちょっとした休憩にファッションネタを仕入れると、頭のマッサージになるんです^ ^

東洋経済

若者にワークライフバランスなんていらない
http://toyokeizai.net/articles/-/12808

東洋経済のこちらの記事に同意！

-記事抜粋
・・・若い頃に全力で自己研鑽に努めてほしい、というのが趣旨である。
タイトルは新米編集長の意向でやや刺激的に“若者にワークライフバランスなんていらない”となっているが、


真意は


「ワークライフバランスや自己実現を企業に求める交渉力が身に付くよう、独自の付加価値と生産性を高めてほしい」


という暖かい応援メッセージ・・・
--

知識の習得は、ルーティンワークとして、
経験から生産される発想力、
ミスから学ぶ洞察力、
好奇心から鍛えあげられる適応力、、、


体感し習得すること、
それが独自の付加価値をうむ一つの手段だと思います。
自分は、まだまだ努力が足りない！
理解力のレベルが低いので、人よりも努力が必要！
さて、勉強しに行ってきま～す！


A hui hou!

寒い日ってこーなっちゃう。。気をつけよー

トップスは、
Tシャツにカシミヤカーディガン、そしてホッカイロ♥
厚着は、肩が凝るので。


ボトムは、
タイツ、パンツ、厚手の靴下、スープスキンブーツ


先日、ファッション業界の方とお話させていただき、とても刺激になりました！
センスを日々磨かなければ！
寒い、予定が無いなどが原因で、こだわりを捨ててしまう意識がセンス崩壊の始まり...だと思いました。
女性(しかも独身！)として危機です。


TPOは大切で、大前提ですが、
自分を表現する為の簡単かつ安易なツールとして、ファッションに取り組みたいと思います。


反省...