鮭と焼肉弁当

本日のランチは力がはいった。
鮭の切り身と豚肉とピーマン炒め。




鮭と焼肉弁当だ。
もちろん野菜忘れていません。

これぞ日本の朝食

今朝はほうれん草とキャベツの茹で野菜。




そして、これぞ日本人の朝食。


納豆ご飯。





豆と野菜これ身体にいいです。