しょうが焼き弁当

本日のランチはしょうが焼きとカレーコロッケです。




コロッケは冷凍食品ですが、しょうが焼きは一応手作り。
こんな日もあります。





もちろんサラダも。

ソーセージと野菜のケチャップ炒め

朝から本格料理。というほどでもない。
ビーマン、玉ねぎ、残っていた紫白菜とソーセージを顆粒コンソメ、ケチャップで炒めただけ。





ほとんど野菜だから意外とヘルシー。