アジフライにクリームコロッケ

昨夜が飲み会だったから、今日はのんびりしてます。
本日のランチはアジフライとクリームコロッケを買ってきました。何となく美味しそうだったもので。



実際に美味しい。特にクリームコロッケがいい。


主食は同じく買ってきたマカロニサラダです。ご飯はなし。マカロニだってパスタだ。


しかし、 健康診断終わって、揚げ物食べまくっているな。

沖縄料理で忘年会

本日は友と都内の沖縄料理で忘年会第一弾。



泡盛とフーチャンブルーを味わっています。



そして、シークワーサーのそはです。
だしがきいて美味しいですね。



沖縄美味しい。

チキン野菜弁当

本日ランチはワンコインのチキン野菜あんかけ弁当です。



鶏肉が柔らかくて美味しい。
野菜も家庭料理のようですね。これでワンコインは安い。



健康診断気にせず食べられるのがうれしい。より美味しく感じる。


さて、今日の夜は忘年会のひとつです。楽しみです。

夕食は蕎麦屋のラーメン

本日の夕食は久しぶりラーメンにしました。寒いから温かいものをもとめて、富士そばにはいってみた。



蕎麦ではなく、うどんでもなく、富士そばのラーメン。こってりせず、具もシンプルで、あっさりした醤油ラーメンかな。
蕎麦屋のラーメン久しぶりで美味しかったな。

地産地消野菜ですっきり

健康診断も終わり本日のランチ。ちょっと贅沢な鯖フライ弁当をみなとみらいで購入した。



いつもよりちょっと高いだけです。
でも野菜は地元産。地産地消というふれこみにひかれた。



鯖フライも美味しいです。しばらくカロリー控えめで、懐かしいフライの味だ。気分すっきり。


まあ健康診断のためのダイエットではないので、これからも気をつけなくては。ちなみに３年間体重、血圧、胴囲変わらず。