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この前の散歩の続きの写真だわ~
まさちゃん、この前、誕生日までに三キロダイエット宣言とかなんとか、ブログ更新した日に体重まで更新
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日曜、電気やさんに家族で行って、次男君とパパさんが電気やさんに入り、まさちゃん、車で待ってたら、パパさん、なんと!まさちゃんが欲しがってたWiiFit を持って戻ってきてくれたんよ
ダイエット、ダイエットとうるさいまさちゃん、見かねて、買ってきてくれたんよ~感謝、感謝だよ、パパさんありがとう
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さぁ、やってみるか!って、次男君と家に帰ってやってみた
設定はみんな、次男にお任せ、、、
「お母さん、まさこでいいね?」
「いや~、まさちゃんにしといて、最近これで通ってるし、、、(ほんまかいななぁ・・・
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インストラクターはやっぱ、男の人がえぇよな
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まさちゃん、わくわくしながら、始めてみたよ
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まずは、ヨガから始めるか
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ふぅ~ん、普段しない姿勢だから、ぐらつくなぁ、、、なんて思いながらやっていった
次はなんだか、フラフープみたいなの・・・
これが、面白いんよ
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一番ダメだなって思ったのは、やっぱ筋トレだった
腕立てが出来ないし、しようと思うと左の腕の力が弱いことに気がついた、鍛えなくちゃね
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一時間ほど、やってたら、なんだかお腹が痛くなってきたみたいで、中断してトイレに行ってきた
ちょっと汗かいたし、トレーニングを終了して、もう一回体重測定したら、なんと0.9キロ減と出たんよ
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「へ~、こんなに減るんか!すごいなぁ・・・」ってまさちゃん言ったらね
それをソファーでねっ転がって見てた次男君
「お母さん、今、トイレ行ってきたし、それ○○○の分が減ったん、ちがうん
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確かに・・・・それ聞いたらね、まさちゃん、大笑いして、転げてしまったよ
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ダイエットに強い見方が来てくれたからね、これで安心?
したらアカンよね
まぁ、楽しく体動かして、頑張りま~す
フェレットのモモちゃんもね、雑誌読むと、筋肉を維持するために毎日充分な運動が必要なんだってさ
モモちゃんと一緒にガンバガンバだよ~みんなもね!
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