おいしい！

誘った人に誘われて、昨日も「としまる体操」に行きました。
1週間に1回、3ヵ月続けると効果が出てくるとされています。
30分の体操に「やれば出来る」と言う気になっています。
ストレス発散にも役立っていると思います。

今朝もブログネタ探しです。
ありました！
残り少なくなっています。

干し柿
昨年12月に高知県の風さんから届いた渋柿を干したものです。

中はトロトロ・・・！

とても美味しくて、かぶりついています。
東京では渋柿が手に入りません。
毎回、感謝しながらいただいています。

fukurouさんが主治医の先生の口癖を教えてくれました。
「不整脈で死ぬことはない」
そうなのですが、不整脈が起きると不安になります。
トトト‥トト‥‥トトトト・トト‥‥と脈が乱れます。
やはり疲れがたまると不整脈が出やすいようです。
今週は何だか忙しかった。