セミナー

ちょっとセミナーの告知をさせてもらいます。

ゴリ高梨セミナー

日時：
2月15日（日曜日）14：00-15：30

場所：フィットネスショップ水道橋店4階格闘技道場

内容：テーマは当初『自重』でしたが、効果的なストレッチのやり方、トレーニング前にやると効果の上がる種目、バーの握り方、効果的な食事（増量する場合と減量する場合）などについてやりたいと思います。

費用は無料ですので是非ご参加下さい。

最後に質疑応答の時間も設けますので、わからないことはどんどん聞いて下さい。

※当初、セミナー終了後に懇親会を予定しておりましたが、次回以降にさせて頂きます。予めご了承願います。
皆さんのご参加お待ちしております。

ゴリ