小休止

昨日からトレーニングを休んでいます。

別に体調を崩した訳でもなく、怪我を

した訳でもありません。

ここのところ、休んでからトレーニングを

始めても疲れが抜けていないというか、

ジムへ向かう足取りが重いというか、

身体の内側から「やってやる！」という

力がみなぎってこないのです。

こういうときは慢性的な疲労が溜まっている

ことが多いので、休むことにしました。

トレーニングノートを見返したら、２月の半ばから

レイオフをとっていなかったので、やはり疲れが

溜まっているのだと思います。

５日程休もうと考えています。

大会まであと２ヶ月半程ですから、ちょうどいいかな、

と思います。

より遠くに、より高く飛ぶために。


ウホッ

ゴリ