自分のセミナー告知です

自分のセミナーの告知をさせて頂きます。


『ゴリセミナー』


今回のテーマは「肩」です。

サイドレイズを中心に、肩に効かせるコツ、

バリエーションなどをご紹介します。

（他はリアレイズをやります）

詳細は以下の通りとなります。


日時：２０１２年３月２５日（日）１４：００－１５：３０

場所：フィットネスショップ水道橋店２Ｆ

＊完全予約制となりますので、ご参加を希望される方は
下記までお電話にてご予約願います。

フィットネスショップ水道橋店

TEL : 03-3511-2711

＊ご参加は無料です。

＊ご希望の方には実技を行なって頂きますので、
動きやすい服装でのご参加をお勧め致します。


＊肩はボディビルダーにとって非常に重要な部位であり、

”命”といっても過言ではないと思います。

肩は小さな筋肉ですが、発達するとシルエットが非常に

映えるようになります。

肩が効いたことがない、という方、是非ご参加ください。

皆さんのご参加、お待ちしております。


高梨　圭祐

吉田真人さんのセミナーの告知です

日頃大変お世話になっている吉田真人さんが、

この度セミナーを開催することになりました。

つきましては、以下の通り告知をさせて頂きます。


★1990年代にボディビル現役時代は日米で活躍し現在プライベートでチームサウスを主宰するボディビル界のアニキこと吉田氏による“教科書には出来ない唯一無二の本格セミナー！”が現役バリバリのコンテストビルダーを対象として開催されます。なお、このセミナーは『真理の勝つ！栄養学セミナー』とコラボし同日同場所開催でコーディネーターも同じくSTRONG安田となります。
● 開催期間：2012年3月～2012年6月、第1回3月25日（日）10：00～11：30
●講師：吉田真人(㈱BELLZ代表取締役・ボランティア活動・執筆業ほか)
●初回テーマ：自分を知る！（先ずは自己評価）
●場所：〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-48-5 ファノス表参道3F LABODYショールーム 地下鉄表参道駅から徒歩約4分
●受講人数：定員15名（最低実施人数6名、定員に達し次第締切り）
●受講料：￥3,150/回、￥10,500/全4回一括（振り込み手数料受講者負担、事前入金のみ）
●受講時間、回数：90分/回、1回/月開催の全4回
●特典：別途予約制で個別指導あり（10,000円/60分/1回、交通費など別）
●申し込み先：㈱BELLｚ〒150-0001東京都渋谷区神宮前5-48-5 TEL03-6805-0021　FAX03-5766-1339 e-mail　star@bodybuilding-web.com
●申し込み方法：FAXまたはe-mailで住所、氏名、年齢、職業を明記のうえ申し込み願います。ご入金確認順に申し込み完了者とさせて頂きます。
●振り込み口座：みずほ銀行 青山支店 普通口座 2043821 株式会社BELLZ転送添付ファイルとして返信全員に返信移動


私は初回の3月25日は自分のセミナーがあるため参加出来ませんが、

お時間のある方は是非参加してみてください。

吉田さんは私の師匠でもあります。

よろしくお願い致します。


高梨　圭祐