「ゴリキャンプ」のお知らせ

イベントの告知をさせて頂きます。


「ゴリキャンプ」

4月1日は「トレーニングの日」です。

この日に私と一緒にトレーニングをしませんか。

みんなで一緒にトレーニングをして交流を深めましょう。

ご参加頂いた方には特典もご用意致します。

詳細は以下の通りとなります。


日時：2012年4月1日（日）１４：００－１５：００

場所：フィットネスショップ水道橋店４Ｆマスタージャパン内

＊ご参加は無料です。

＊トレーニングを行いますので、ご参加される方は汗をかいても
いいようなウエアーをご用意ください。

＊完全予約制となりますので、ご参加を希望される方は下記まで
お電話にてご予約願います。

フィットネスショップ水道橋店

TEL : 03-3511-2711

＊トレーニングの内容ですが、以下を予定しています。

チンニング→ベンチプレス→プッシュアップ

ダンベルフロントレイズ→ダンベルサイドレイズ→ダンベルリアレイズ

＊上記の種目を休みを入れずに行います。３サイクル程行います。


皆様のご参加、お待ちしております。


高梨　圭祐