細々

人生ここまで
生きて来れたことが
”大成功”かと思っております

日本人の平均寿命とかの
基準じゃなくて
周りでいろんな方が
亡くなられる中で
何とか息を吸って
冗談の一つも
言える今の人生
それが貴重だと思えてきます

ワタシは
細々そしてボチボチ
生きて行きたいと思います

「足の弱り」の対処法は
１に歩くこと
２に太ももに筋肉を付ける事

「便秘」には
サラダオイルなどで炒め物をする
水を多く飲む

「痛風」には
お医者さんで
「コルヒチン」を処方してもらう

目先ワタシの対処法です