２８度 蒸留酒 鳴門金時 焼き芋 １．８Ｌ

鳴門金時は、おいしい薩摩芋です。
そのおいしいおいもを使って焼酎を作りました。

徳島県産のブランド芋、２８度　蒸留酒　鳴門金時　焼き芋　１．８Ｌを使用した本格芋焼酎。原料を蒸すのではなく、じっくりと丁寧に焼き上げた焼き芋で仕込みました。焼き芋のこうばしさと鳴門金時のコク深い味わいが特徴です。また、アルコール度数は２８％あり、しっかりとした存在感のあるボディです。濃い味の豚の角煮などしっかりとした味付けの肉料理と非常に合います。

ある日 森のくまさんに 出会った/とても とても おいしかった

２４年産　九州むらせ熊本県産「
森のくまさん」　５ｋｇ2,880円

品種名の「森のくまさん」は、「森の都」「熊本」で「生産」されたという意味を込めて名付けられました。
父親がコシヒカリ、母親がヒノヒカリのおいしいお米です。

（；´∀｀）・・・・日本“毒大米”事件愈演愈烈

おにぎりだけは大丈夫だと思ってコンビニでよく買っていた・・・・・・。
コンビおにぎりはたいてい塩辛いが、私の考えが甘すぎたのだろう。

もう、こうなったら踊るしかない。

　　おにぎりワッショイ！！
　　　　　＼＼　 おにぎりワッショイ！！　／／
　+　　　+　＼＼　おにぎりワッショイ！！／+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
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　　　　　　（　´∀｀∩（´∀｀∩）（　´∀｀）
　+　　（(　（つ　　　ノ（つ　　丿（つ　　つ　)）　　+
　　　　　　 ヽ　 （　ノ　（　ヽノ　　）　）　）
　　　　　　　（＿）し'　し（＿）　（＿）＿）



　 ∧ ∧　　　一人一個まで
　( ´・ω・)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ○
　（　∪ ∪ 　,.-、 　　,.-、 　　,.-、　　　,.-、　　　 　,.-、　　　　　　,.-、　　　.,.⊥、
　と＿_）__） (,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■) 　　　　　(,,■)　　　(,,■)
　　　　　　　梅干　　高菜　おかか　こんぶ　ごはんですよ　わさび漬け　オプーナ
　　　　　　　　　　,.-、 　　,.-、 　　　　,.-、　　　　　　,.-、　　 ,.-、　　　,.-、　　　 ,.-、
　　　　　　　　　 (,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　　　(,,■)　　(,,■)　　(,,■)　　　(,,■)
　　　　　　　　　 鶏飯　明太子　ちりめんじゃこ　ゆかり　　柴漬　　塩辛　牛肉しぐれ
　　　　　 ,.-、　　　,.-、 　　　　,.-、　　　 ,.-、　　　　,.-、　　 ,.-、　　　 ,.-、　　　,.-、
　　　　　(,,■)　　(,,■)　　　　(,,■)　　　(,,■)　　　(,,■)　　(,,■)　　　(,,■)　　(,,■)
　　　　　　鮭　鶏ごぼう　　野沢菜　　天むす　ツナマヨ　エビマヨ　鮭マヨ　赤飯

ココナッツアイスクリームと銀の匙で涼しいランチタイム

この間、中華料理店でランチのデザートにココナッツアイスクリームを注文しました。
初めてのデザートなので勇気を出して注文したのですが、大正解でした。
ココナッツの殻を半分に切った容器に真っ白なココナッツアイスクリームがお皿に乗って着ました。
アイスはココナッツの殻に閉じこもって、冷たく硬く凍っていました。
だから、ほんの少しずつ、銀の匙で、やさしく削っていきました。
雪のようなアイスを口に入れると、気分はトロピカル・アイランド。
日本の蒸し暑い夏は、どこかに行ってしまいました。

銀の匙 (ワイド版岩波文庫) 中 勘助 岩波書店 このアイテムの詳細を見る

夏の水辺で炭火焼ならホタテです

炎天下のなかで、うらじゃ踊りのおさらいのあと、水辺でバベキューをしました。メインは焼肉ですが、魚の宮脇さんからホタテの差し入れがありました。
お刺身にできる新鮮なホタテです。
炭火でじっくりとやくと、ほっぺたがとろけそうになるくらい、おいしかったです。
そういうわけで、夏のバーベキューは、ホタテて゛きまりです。

友梨香は月桂樹の葉の冠が良く似合う

今年のうらじゃ、といっても今年が初参加なのだか、総おどりでは、おとなりが天満屋の方たちだった。ダイエットが目的で参加した私などとは違って、さすが岡山を代表する百貨店の人たちは、踊りに切れがあって、姿勢が涼しく、性格がいい。
そうだ。
岡山天満屋、いや日本を代表して、北京に旅たった天満屋女子陸上部員、中村友梨香さんを応援しなくて、誰を応援するというのか。
今、応援しなくてどうする。17日まであとわずかなのだ。
がんばれ友梨香

夢を走り続ける女たち―女子マラソン炎の闘い 増田 明美 講談社 このアイテムの詳細を見る

とても親身な上司の方がメタボ対策研修に参加したらどうかとアドバイスしてくれた

家に帰って、そのことを妻に話すと、誰だってそう言うわと答えてくれた。
こうなれば、研修が始まるまでにダイエットするしかない。
やっぱり、はやりのパワー・ヨガだ。
かならず、やせてみせる。
しかし、ヨガでやせるには半年かかるらしい。
ま、急がば回れだ。

綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ NHKソフトウェア このアイテムの詳細を見る

なでしこイレブン、決勝トーナメントへ

なでしこたちは、正々堂々、一点の曇りもなく、決勝トーナメント出場をはたした。
今日の強豪との逆転試合を見れば、日本女性の心技の強さを知ることができる。
もっとも、私個人は、その強さを既に知ってはいたが。

小麦粉と塩のパン

南イタリアのリゾート地のスーパーの棚には大量生産のパンしか売っていなかった。
だけど、店の置くの肉屋で手作りのポテトサラダを売っていた。言葉が通じないので、サラダを指差して注文した。
そうすると、店の主人が゜、奥の棚から岩のようなパンを丁寧に降ろして来て、たぶん、こいつを売ってやるから買えと言った。
とても大切なパンなのだということが、なんとなく、わかって、買った。
その店を出て、ホテルで遅い夕食をとった。
部屋の床一面に大型タイルが敷き詰められた部屋だった。
塩と小麦粉だけで焼かれたパンの皮をかじると固かった。
かたいのだけど、旨い。
なんともいえない風味だ。
地元のパン屋が、地元のパン酵母を使って焼いたパンだったのだ。

ダイエットに失敗したとき、読むと元気になる本

自分がいかに健康であるか、よくわかった。
私の周囲の人たちが痩せ過ぎていたのだ。
明日からは自分に自信をもって生きよう。

人間ドッグで肥満と指摘された私だけど。

メタボの罠―「病人」にされる健康な人々 (角川SSC新書 2) 大櫛 陽一 角川・エス・エス・コミュニケーションズ このアイテムの詳細を見る

真夏のダイエットは、炎天下でうらじゃを踊ること

二十歳を少し過ぎている私としては、やや少し過激ですが、人間ドックで肥満の判定を受けたことから、命がけで、健康のために、うらじゃにでることにしました。
踊りの練習自体は、それほど過激なものではありません。
しかし、炎天下での本番にそなえて、練習も野外で行われました。
場所は、備前岡山の名園後楽園の外苑、旭川の畔でした。
この酷暑の中で、二時間を越える踊りは、ダイエットに最適です。
もっとも水分の補給は厳重におこないました。
これで、すこぶる効率的にダイエットできる予定でした。
ところが、なんと、先日の踊りのレッスンの後、バーベキュー大会がありました。
ダイエットが目的なので、バーベーキューはスルーしなければいけないのですが、食いしん坊なので、ついつい参加しました。
やわらかそうな焼肉がじゆうじゆうと音をたてています。
お刺身用の新鮮なホタテの貝柱が炭火で飴色に焼けていきます。
おにぎりはお盆に山盛りです。
これは、頂かないわけにはまいりません。

そして、親切な人が、近くにおいしい地ビールの店があることを教えてくれました。

そうゆうわけで、その日、朝よりも夕方のほうが、少し体重が増えました。

漆黒の輝きは、なぜでしょうか

バーニーズ・マウンテンドッグの大山風太です。
アミノコラーゲンF 200gを愛用しています。
私の主人は、子犬用粉ミルクを買ってきては、私に与えていました。
その粉ミルク缶のサイズは、ラッキーなことにアミノコラーゲンF 200gと同じサイズでした。
このため、朝早く、寝ぼけ眼の主人はしばしば、子犬用粉ミルクを解くつもりで、アミノコラーゲンF 200gを解いて、私に飲ませました。
生後四ヶ月、体重20キログラムになった今では、もう、子犬用粉ミルクを飲んでいません。
けれども、アミノコラーゲンF 200gは、隔日で飲んでいます。
私が飲まない日は、主人が飲んでいるのです。

アミノコラーゲンF 200g アミノコラーゲン このアイテムの詳細を見る

熟睡したい方へ

TVで話題　トゥルースリーパーセレクト ダブル　大きいサイズ 低反発マット　熟睡したい方へオススメです オークローンマーケティング このアイテムの詳細を見る

アミノコラーゲンFは女性だけのものじゃない/低分子化フィッシュコラーゲン200g

三十代以降の方にとっては、たいへんお安い買い物です。
毎日ふかひれスープが飲める人は、買わないでください。

この間テレビのスイッチをいれるとクイズ番組でコカコーラがなぜコカコーラゼロを発売したか、という問題を出題していました。
答えは、男の人も実はダイエットコーラを飲みたかったが、ダイエットコーラは女の人が飲むという印象が強かったため恥ずかしくてお店でダイエットコーラをくださいといえなかったのです。
アミノコラーゲンFも女性だけのものではないのです。
ただ明治製菓が余りにも女性向のパッケージにしたため、男の人はマツモトキヨシで買えないのです。
しかし、時代は明治ではありません。平成の男は恥ずかしくなくアミノコラーゲンFを買うことができるのです。
そうです。密林もといAmazon.co.jpでドラッグストアより安く買えばいいのです。
星五つとしたいところですが、この値段でも男の人にとっては、まだまだ高価であるため星四つとします。

この文は、アマゾンには乗せてもらえませんでした。当然のことです。

アミノコラーゲンF 200g アミノコラーゲン このアイテムの詳細を見る