3♪

こちらも今シーズンへのモチベーションが高いのであります♪

昨年4～8月まで故障者リスト入りでしたので、予防の為のクロスフィット的が日々欠かせまん。

重量打線!?強化月間にてD＆FW3との奮闘ですが、前傾、側屈＆腕と体の同調がようやく連動し強弾道が安定してきました♪

別の効果としてジャンルは異なりますが、発声の音域がかなり伸びました♪