爽快プラス

今朝は3年振りの雪かきからスタート

ここ数年は暖冬で雪かきすることはなかったです。

今日は乾いた雪のせいもあり除雪作業が早く済みました。

というか、昨年秋から内転筋強化メニューが日課のクロスフィット的に加わりまして、その効果が出ているみたい

で、週末の業務混み合いモードも頭の中スッキリ快調、フットワークも軽～く良いバランスでした。

雪かきによる冬スポ的な爽快さもプラスとなりました♪

明日は今日よりも降雪がひどくなる予報･･それでも爽快プラスでまいりたいなぁ