別の競技･･

お盆を過ぎれば秋風が･･

今朝はなんとも爽やかで涼しかった♪

このまま秋にとはやはりいかないようで、来週はまた猛暑が戻ってくるみたいです。

そんな暑さに負けないようにクロスフィット的は欠かせません

ここのところ練習は体幹強化＆イメージのみにとどまってます。

ただ体がウズウズして、以前も書きましたが、なんか別の競技に繋がりそうな感じだぁ