朝バナナダイエット!!! 続けてますよ!!!
1ヶ月で6kg
2ヶ月で8kg
4ヶ月で・・・
腰痛で普段から運動不足なのにさらに運動不足だったのが原因かな?
えっ? 発表してないって?
そう! 4ヶ月で・・・
失業してから、それに輪を掛けて運動不足だからね。
やっぱり、普通に体動かして汗流した方が、より効果的ですね!
早くしろって?
はいはい、分かりました。
4ヶ月で・・・・・10kgでした~~~~~!!!!!
実は、3ヶ月で10kgだったんです。
3ヶ月目から体重変わっていません。
腰痛・失業で、外に出る機会が少なくなったのが、原因ですね。
外に出れば、体を自然に動かしますよね。
でも、10月・11月はダイエットに不向きな月のような・・・
まだまだ、朝バナナダイエット続けます!
1ヶ月で6kg
2ヶ月で8kg
4ヶ月で・・・
腰痛で普段から運動不足なのにさらに運動不足だったのが原因かな?
えっ? 発表してないって?
そう! 4ヶ月で・・・
失業してから、それに輪を掛けて運動不足だからね。
やっぱり、普通に体動かして汗流した方が、より効果的ですね!
早くしろって?
はいはい、分かりました。
4ヶ月で・・・・・10kgでした~~~~~!!!!!
実は、3ヶ月で10kgだったんです。
3ヶ月目から体重変わっていません。
腰痛・失業で、外に出る機会が少なくなったのが、原因ですね。
外に出れば、体を自然に動かしますよね。
でも、10月・11月はダイエットに不向きな月のような・・・
まだまだ、朝バナナダイエット続けます!