２０１２年最後の朝

昨日は１日雨
結構雨が激しく降った
年末に入って不安定な天候が
数日続いたが
今日の天気予報は晴れ
降水量の予想も０パ－セント

東の空の朝焼け
でもまだ東の空は
雲が多い



西は
雲がとれ
きれいな月が



そして
北には
久しぶりに富士山が

雨上がりのため
湿気があり
気温もいい状態
走り納めには
最高の朝になった

今あることに感謝して
次年度につなげたいですね



健康と医療 ブログランキングへ
にほんブログ村

はっきりしない天気

年末になり
ハッキリしない天気が続いている

昨夜も雨になり
路面は結構濡れていた

雨が降ると
早朝は温かいが
日中は温度が上がらず寒い日になるかもしれない

天候と健康
身体にも多大な影響があります

人間は気分的な生き物
周りに多大に影響を受ける

気分的にまいってしまうと
それが行動にも出てしまう

健康面でも
自分の身体に関わる問題は
周りに振り回されないようにしたいですね

強い意志を持って
自分自身を生かしていきたい


今日も含めて
今年も後２日
１年も振り返ってみると早いもの
いい年の締めくくりが出来るといいですね



健康と医療 ブログランキングへ
にほんブログ村

今年最後の満月

昨夜は
冷たい雨
満月どころの話じゃなかった

しかし
今日の早朝
雨は止んでいた
そして
西の空には
きれいな満月が
でも
雲が多いので
いつかくれるか・・・



満月は
ジョギング中は
雲に隠れることはなかった

年末に近づくにつれ
天気は荒れ気味
富士山は
雲の中にすっぽり
昨夜の冷たい雨で
さらに真っ白になっているに違いない


健康と医療 ブログランキングへ
にほんブログ村

朝の空気

４時過ぎ
何とも言えないきれいな月が
西の空に

１時間も経たないうちに
おぼろ月になり
そして雲の中へ

今日は
今年最後の満月
でも
外は曇り
夜にはいい空になるといいが・・


今日の朝焼け

寒くなると
暖房器具を多用し
家の中の空気もよどみがち

朝起きても
何となく違和感が

でも朝ジョギングをすると
身体の中の酸素が生き返る

寒くなったけど
それなりの服装で
外に出れば
身体もいい状態になる

今年もわずか
健康な状態で
新年を迎えたいですね



健康と医療 ブログランキングへ
にほんブログ村

ヤマバトくん

夏にちょっと姿を消していたヤマバトくん
晩秋から春先にかけて
よく遊びに来る

春先
親鳩に連れられて来た
産毛が残ったヤマバトも
立派な姿になった

木の葉が散ったせいか
小鳥たちの姿もはっきりと見えるようになる冬

サザンカの花の蜜を求めてだろうか
いつもメジロが数匹鳴いている
そして金柑の実をつつきに・・

シジュウカラは
一生懸命虫を探している

日の当たる日中
小鳥の様子を観察しているのも楽しい




海はこの時期
いつも光っている
きっと風が強く波立っているのだろう

午後から
空には厚い雲が
更に寒くなりそうな気配


健康と医療 ブログランキングへ
にほんブログ村