今朝も霜の降る朝
寒い朝ですが
快晴の空です
早朝の空にそびえる富士
朝のおはよう富士です
昨日午前中まで降っていた雨
手先がかじかむほど寒い朝です
富士山は真っ白です
１１月でこんなに白くなるのは初めてです
そして
うっすらと紅富士に変わりました
寒くなると
筋肉が堅くなり
温かい時感じられなかった関節痛など出やすくなります
急激な動作など気をつけたいですね
よく冷えた朝です
始めすそ野の一部しか見えなかった富士
次第に見えてきましたが
その後また雲に包まれてしまいました
こちらは
愛鷹の峰上空の雲です
寒い週明け
どうぞ体調にご留意下さい
朝夕日増しに寒くなってきています
昨日の冷たい雨
今朝も寒い朝です
今朝のおはよう富士です
今日はいい天気になりそうですね
そして
お日様の光を受け
きれいな紅富士になりました
昨朝富士山宝永山周辺です
上部は雲に隠されていましたが
斜面には雪がべっとり付いていました
昨日の来院者より
月に１度ぐらい見えられる７０代後半の女性
買い物中に転んで右肩を打ち
肩甲骨周辺に痛み
腕にしびれが出ている状態が１週間位続いているという
ここ数日目が回るような事もあるということであった
肩関節周辺のずれは
肩周辺だけでなく
腕や頭などに
いろいろな痛みや違和感となって表れます
寒さも徐々に強まりつつありますが
筋肉も収縮してきます
打撲や転倒に十分気をつけたいですね