体調にご留意を

昨日は
真夏のように暑い日でした

朝夕の気温と日中の気温
気温差が激しいですね

整体では
疲れがたまり
不安定な気温で
より一層体調を崩し
関節の痛み等で来院される方が多いです

体をこわしては
何の楽しみもありません

どうぞ体調にご留意下さい




今朝の富士はうっすらです




アジサイの花もちらほら
アジサイの季節ももうすぐですね

南八ヶ岳山麓

昨日の早朝は
八ヶ岳山麓のウオ－クを楽しんできました

渓のささやきを聞きながら
何とも気持ちのよい朝でした



渓沿いには
まだ藤の花が咲いていました




そして
道造の新緑
その中に点々と
きれいな山ツツジが彩りを添えていました

朝夕の気温と
真夏のような日中
体調には悪いですね

数日ぶりの富士

数日ぶりのおはよう富士です

頭には
ちょっと傘をつけた富士




しばらくすると
傘も広がってきました


今日は
天候も徐々に崩れてきそうですね

今朝の風景

早朝は雲の多い日が続いています
今朝も
愛鷹の峰と富士は雲の中です



サツキの花も見頃になってきました




アジサイも開きはじめ
色がつき始めています

雲の多い朝

雲の多い朝
富士山も愛鷹の峰も雲の中です




お日様は
まるでお月様のようです




里では
ヤマボウシの花がにぎやかになってきています


日中は暑くなりそうです
熱中症など体調に留意したいですね