静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

イタリアンパセリ

2009年11月24日 | Weblog
イタリアンパセリが
元気にその葉を茂らせている

日本のパセリに比べて
その味はやわらかである

栄養分にしても
多彩であり
すばらしい健康食材である

冬の期間
自分の家で育った
ハ-ブを使え
とても重宝している

種を収穫し
秋口に蒔けば
自然に育ってくれる
簡単なハ-ブであるが
我が家にとっては
毎日の食事に欠かせない
貴重なものである


寒くなってきたが
それに加えて
不安定な天候
体が硬直化しやすい時期の始まり
膝や肩の関節の痛みなどで
来院される患者さんが増えてきている

一度の体の変調が
その後の生活に
ずっと影響してしまうことにもなりかねない
生活の基本になる身体
季節に合わせたいたわり方が
大切ですね






バジルの花

2009年11月19日 | Weblog
夏の長雨で
殆どのバジルは
根腐れしてしまった

今年は
来年のバジルの種も
確保出来ないのではないかと
思うほどであった

しかし
生き残ったバジルが
食卓で使うだけの
葉を提供してくれ
現在
花を咲かせてくれている

このままいけば
来年度も
子孫を受け継いでいける

自然は
過酷な仕打ちをする時もあるが
一方で豊かさも与えてくれる
それが自然のすばらしさであろう


昨日今日の早朝と
空は厚い雲に覆われ
星1つ見ることができなかった
獅子座流星群を楽しみにしていた人も
静岡近辺では見ることはできなかったのではないかと思う
でも
流星群にとらわれなくても
これからの早朝は
きれいな星たちと
流れ星がよく見られるようになる








朝食とハ-ブ

2009年11月16日 | Weblog
我が家の
ウィ-クデ-の朝食は
殆ど毎日が
野菜のサラダと目玉焼き

野菜サラダは
タマネギ、レタス、トマトは定番
それにその時にあった野菜を使う
ハ-ブ類も欠かせない

これからの季節
ハ-ブでは
バジルの生葉が獲れなくなるので
主役は
レモンバ-ムとイタリアンパセリ
特に手をかけて作るわけでない
周りに種を散らし
自然に繁殖してくれる
とても有り難い自然の恵みである


家のレモン

2009年11月10日 | Weblog
結構年数が経つ
我が家のレモンの木
可愛い花を咲かせるが
まともに実がなったことがなかった
でも今年は
形も大きさもそろった
レモンの実が付いている
かすかに黄色みも帯び始めている

実がならなかったのは
訳がある
駐車場に植えてあるため
バックした車で
枝が折れ
まともに成長できなかったからである
だから
あまり期待していなかった

でも
枯れ枝から
反対側に脇芽を伸ばし
それに結実したのである
ほったらかし
諦めていただけに
自然の植物のすばらしさに
ただただ感激である



山よさよなら

2009年11月07日 | Weblog
今日は立冬
でも かなり温かくなりそうである
寒くなったり暑くなったり
体の方も 順応するのに大変である

キノコ採りでお世話になった
富士山の紅葉もそろそろ終わり
白い世界になる

終盤になると
キノコも
クロムキタケが出始める
私のキノコ狩りも
今年はこれで終了