静岡県富士市の整体院  健友館富士整体療術院

富士山や愛鷹山の自然の様子、日常の出来事などです。頭痛・肩こり・腰痛・膝痛等でお困りの方、即効性のある施術をお試し下さい

11月も最終日

2011年11月30日 | 生活


金柑の実も
黄色く色付いてきた

小さな庭だけれど
木々や草木が季節の変化を教えてくれる

そして
集まってくる小鳥のさえずりや
虫たちの鳴き声
お互い独自の活動をしているものの
1つ1つの季節を彩っている
小さな自然ではあるが
私にとっては大切な自然の贈り物

今日の夜明け前は
薄い雲がかかっていたが
3日ぶりの星空

東の方向に走ると
シリウスが左目のちょっと上に・・
たくさんの宝石が輝いているこの季節
寒くはなってきているが
1日の幕開けが ここから始まる

さて今日で11月も終わり
青空も見え始めています
今日も素晴らしい1日に!

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健康って・・・

2011年11月29日 | 健康
この器具を利用すれば
この食品を飲めば
苦労しなくても脂肪がとれる
美形になる

すごいですね
まさに健康グッズの氾濫である

モデルを使っての販売
毎日の洗脳
つい手を出してしまいがちになります

やせているが美徳のような風潮
よくないこととは思いませんか

整体に来る若い女性でも
生理痛 生理不順
便秘下痢症など非常に多い
骨盤もしっかりしていない
結婚してお産をしたときなど
苦しむのは自分であろう

もっと食べろ
お腹を冷やすななど
つい口から出てしまう

例えば
信頼できる人から
砂糖と塩とジュ-スの粉などを適当に混ぜ
薬包紙で包んだものを与えられたとする
害にならないものなら何でもいい
これを飲んでいると
すごく効果が出てくるよと言われたら
必ずそういう気持ちで飲むに違いない
人によって効果は出てくるであろう

自分を大切にするって
他者依存的な生活から抜け出すことじゃないかな



サザンカの花がきれいに咲いています
今日の昨日に続き曇り空
寒さに負けないように身体を順応させていきましょう
今日もいい日で・・

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長年続いた痛みが及ぼす精神的苦痛

2011年11月28日 | 健康


夕陽に照らされた雲
雲がない夕焼けもきれいだが
雲にかかる夕陽が何とも言えない

昨日来院された女性

旦那さんが捻挫で2ヶ月間
いろいろな治療を受けていたが
一向によくならず
数日前に来院されたのがきっかけである
旦那さんの方はいい状態である

お話を聞くと
前頭部の頭痛 三叉神経の痛み 耳鳴り 首肩痛 腕のしびれ 背中痛 腰痛
足のしびれや違和感で
7年ぐらい悩んでいたとのこと

整形 耳鼻科
そして精神的にまいってしまって精神内科へと・・

初めは
痛みを解消しようとして必死で手を尽くしていたのに
それが長年にわたって解消されない時
何をやってもダメだというあきらめが出てくるであろう
痛みはあっても
家事や子どもの世話等の日常生活もこなさなくてはならない
何かに頼ることも出来ない
自分の中で押さえるしかないとしたら
いらいらした生活状態に陥り
最後には精神的にまいってしまう

本人しか分からない痛みと精神的苦痛
よく我慢していたものである

身体全体の筋肉の緊張状態をほぐし
痛みのある部分を調整していく

整体は初めてとのことで
何をされるかどきどきしていただろう
でも旦那さんが付いていたから
気持ちの面では安心していたのでは・・

施術後 
身体の各部の痛みが大分解消したようで
笑顔が出る
いろいろ話をするが
数日様子を見て下さいと言って帰ってもらう

長年の苦しみは痛みとの戦いの日常
苦しんでいる人は身近に多々いるのであろう

少しでも多くの人の痛みを解消出来たら・・
でも これだけは偶然の出会いであるので
致し方ない面もある

さて今日は週の始まり
曇り空だが
いい週の始まりであるといいですね



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自分が主役

2011年11月27日 | 健康


宝永山の赤岩
そして愛鷹連峰の山並み



季節によってその素晴らしさを変える
これは私の主観である

見る人によってそのとらえ方の違いはあるが
それが個性の素晴らしさである
個人からその主観を取り払うような解説はいらない
見た人の自然から受けるインパクトだけでいいのである

今日はちょっと寒い朝
夜明け前はあんなにきれいだった星空
でも7時半過ぎのこの時間
雲が全面を覆っている
果たして今日の天気は・・
いい日になるといいですね


人間って不思議なものだけど
ロボット的にだけは生きたくない
生きるために
仕事などで表面的には追随しなければならないが
心や感性は自分のもの
代え難い自分というものを以て存在しているのだから

健康の維持も自分が主役
病気になっても主役は自分
健康を維持するため
医者や薬 いろいろなサプリメントは一助であろう
他者依存的であってはならないと思う

自分の意志で
健康的な生活を維持するには
それだけの努力は必要だが
意識して自分の生活を立て直していきたいものだ


朝焼け

2011年11月26日 | 生活


光り輝く星
東の空が明るくなり出すと
1つまた1つと
その明るさの中に吸収されてしまう
そして東の空がオレンジ色に
今日の1日の始まり

星だけでなく
この時期は
日の出や夕陽も素晴らしい季節



アシタバが白い花を付けた
ウドの花とよく似ている

家のアシタバは
春になると種を散らし
いたるところでその芽を出してくれる

家で育てない前は
アシタバの天麩羅など
珍しくもあり好んで食べていたが
家で作ると
あまり食べなくなってしまう

人間って不思議なものですね


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