今日は荒天の予報が

昨夜の天気予報では
雨の降る確率６０パ－セント
ジョギングは出来そうにない予報
でも一部の望みを

早朝３時半
路面は少し濡れているが
雨が降っていない

気温は少し高め
走っている途中降りそうな感じ

でも
初めだけ降っていなければ
途中で降られてもいいか




暗闇の中で
ひときわ明るい光を放つハウス
菊の出荷の調整をしている
電照菊のハウスであろうか

５時３８分頃
周囲はまだ暗いが
道がはっきりしてくる

明るくなると
東の空に青空が

ラッキ－
雨に降られず無事家に



しかし
現在８時前
空は再び
雨雲に覆われてしまった


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秋の夕陽に

紅葉も
里山や身近なところに降りてきた



色付いた葉に
夕陽が当たる様子は
素晴らしい
日本の情景です

そして
陽が落ち
夜空に星たちがちらほら
光り出す



昨日は
西の空に三日月
その下には
宵の明星の金星が
ひときわ明るい光を放っていた

澄みきった空気の秋の宵
夕焼けも美しい季節ですね


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富士山に再び雪が・・

素晴らしい朝

冬の星たちが消えると
富士山の周辺が
急に明るくなってくる

昨日の悪天の影響か
富士山も
６合目以上に再び雪が積もりました



雪も徐々に
下に降りてきた

雪もだんだん解けないようになってくると
富士山の冬が始まる

移りゆく富士山
今日も素晴らしい光景に出会えて良かった




菊の花もにぎやかになってきた

爽やかな快晴の空
綺麗な富士
そして菊の花の匂い
つい足を止めてしまう朝です





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整体のホ－ムペ－ジ

今日は
前線の影響で
丁度起きた３時過ぎから雨

ジョギングが１日の始まりの私にとって
ちょっとガクッとくる

でも
今日は休めということだなと
勝手に思いこむ

日中は回復してくるようだ



家のバジルも
まだ葉が使える状態
いつまでもってくれるかな

さて
今日は整体のホ－ムペ－ジの事についてです

整体関係の施術院も
ここ数年
ぐっと増えてきている

業者からも
ホ－ムペ－ジについて
作り直しませんか
顧客数を増やしませんかとか
顧客の管理など
連日のようにTELがあるが
お断りしている

一人での施術
そんなに増えても困るのです

同じような内容のホ－ムペ－ジ
患者さんも選ぶのに困りますね

でも
実際に効果を実感できた方が
近くにいて
紹介してくれればいいのだが
そうはいかず
ホ－ムペ－ジを見て探す方も・・

広告を一生懸命出している整体院もあるが
患者さんが
がっかりしないような施術をしたいですね

痛くない施術
丁寧なもみほぐし等々
いろいろである

我が整体院は
矯正するために
筋肉を柔らかくするが
痛いことも多々ある

血流を良くするだけなら
マッサ－ジ店やお風呂屋さんに行ってくれ
と言っている

電話帳にも
即効性の施術としか書いていない
患者さんとの巡り合わせですね

長年苦しんでいる痛み
言い施術院に巡り会うといいですね



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足下を照らすライト

ジョギングをして
帰り道
公園の中を通る

公園の中の歩道は
外灯や足下を照らすライトがついている



昔
友人と
２４時間駅伝に出たときの事を思い出した
夜になると
運動公園の道が
足下がライトアップされる

昼間は
日照で疲労感が激しかったが
夜の道は
何か幻想的で
疲れも吹き飛んでしまうような感じだった




今日の夜明け前は
雲で星が１つも見えない朝
寒さはそれほどでもなかったが
富士山の見える状況ではない

諦めていたが
５時半頃
道がぼんやり
明るくなり始め
振り返ると
何事もなかったように富士山の全景が・・

１０分前には
全然ダメだった富士山
天候の急変には驚くばかりだ



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