お米抜き

スーツを着る仕事のためにダイエットをしようと決心しました。今週からですが、お米抜きの食事にチャレンジしています。ご飯は大好きでおにぎりでも、具無しでもご飯は食べられますが、痩せるために我慢です。

メニューはパスタ、うどん、焼きそば、パン、ナンなどです。レストランでご飯が付く時は
パン等に変えてもらいます。今のところ順調に行っています。写真はメニューの1つお好み焼きです。

この方法はカナダでお米抜きの生活で痩せられたので、取り入れました。朝はコーンフレークとかでした。

日本語の動詞

今、日本語教師養成プログラムをやっていますが、日本語の動詞は語尾がウの段で終わるって
知っていますか？日本語はあたり前のように子どもの頃から、使っているのですが新しい発見がたくさんあります。みなさんはご存知かもしれませんね。気が付かなかったのは私だけかも。

動詞に関して言えば、動く（ゥ）、話す（ゥ）、見る（ゥ）、料理する（ゥ）などとすべて
ウの段で終わるのです。学校では習わなったような気がします。日本語を習う人に動詞は何かを教える時にはこれを言うことにします。