台湾椿

さっき見たツバキ？　の写真を

「これってさ、ツバキみたいだけどさ、

なんか洋風だよねー？」って植物博士の新宿の息子に送ったらしらべてくれて、

西洋じゃなくて「台湾椿」なんだって！

ツバキだから、花が丸ごと落ちてて

お花の絨毯ができていた　🎶

ウォーキングで

ウォーキングして来た　🎶

昔はもっと歩いていたけど、、、

今は３０分　3,500歩くらいになってる　

でも、しないよりもいっかな　😅

今日は早くに出かけたので、ゆっくり、

キョロキョロ歩いて来た。

👆つばきみたいだけど、、、



👆これはポーポー、パパイヤ



👆この色がめちゃくちゃ可愛いんだけど、

なんて草なんだろう？

👆天使の梯子が出来てた　🎶

いつもと同じ所を歩いてるんだけど、

サクサクじゃなくてテクテク歩くと、

周りが良く見えて楽しい　😆

エクササイズバンド

って言うのかなー？

放射線治療を受けている時にフィジオでもらったエクササイズ用のゴム。

幅は15センチくらいの物を2メートルくらい切ってくれた　🎶

でも全然興味が湧かなくてずっと放ってあった。

ひと月くらい前にふとその気になって

真ん中を足で踏んで両端を持って万歳🙌

腕を下ろした状態から脇を締めて

肘から下を上下に！

やってみるとなかなか面白い🤣

でもこれってどこが鍛えられるのかな？

強くなるのは腕っぷし？　😂

で、もっと自慢の二の腕が太くなる？　😅

欠落

今野敏

やっぱね、彼の作品は面白い！

テンポもいいのでついつい引き摺り込まれる　😅💦

『はっきりしたことがわかるまで、あれこれご心配するのをやめよう。

わからないことについて悩むのはばかばかしい。

自分にそう言い聞かせた。』

👆この文章は108ページ。

その後付箋を挟む余裕なく、、、

一気に読み進んでしまった　😅