キラのトレーニング

今朝は家から20分くらいのところの山歩きのコースを歩いて来ました！

20キロも歩いたんだって　😱

でも、全然平気で楽しそう♪♩♪

☝️湖？池？の周りも歩いたんだって！

☝️馬たちもいて、

☝️馬用の水飲み場もあるんだって！

そして午後からは、グレッグ、カイ、レンと一緒にジムにも行ってきました！

どんどん逞しくなっていくキラです💕

雨の恩恵

たくさん雨が降ったので、

☝️ダイアモンドフロストはめっちゃ元気になりました！

☝️ウールワースの小さなポットで芽を出したお花達もどんどん育っています！

大きいのは百日草みたいなんだけど、、、

どんなお花が咲くんだろう？

楽しみ〜😝

そして、☝️白い薔薇たちもしっかりと根付いてくれて、

ひと株に20以上の蕾をつけてる❣️

この花壇はグレッグが薔薇用の肥料の入った土を混ぜてくれたので、

本当に薔薇たちがめっちゃ元気‼️

バラってさー、凄く食いしん坊で、肥料がいっぱいほしいんだねー😆

私はそれを知らなかったから、、、

シーソルはあげてたけど、

特別な肥料をあまりあげてなかった😓

肥料の入った土だとこんなに変わるんだねー😅💦

これからいっぱいおやつをあげないとね😉

オーストラリアのCOVID-19 ワクチン事情

今、FacebookでここオーストラリアでのCOVID-19 のワクチンについての日本語版を見つけました！

ビデオの写真になので分かりにくいけど、

オーストラリアでは3種類のワクチンが使われるのだそうです。

国民をいくつものグループに分けて、優先順位を決めて接種がされるそうです。

これは日本もおなじよね！

接種は2回なんだって。

そして、市民権、永住権を持っている人は全て無料だそうです。

なので、私も受けられそうです。

なるべく早くワクチンの接種ができ、

なるべく早く収束、終息に向かってくれる事を祈るのみです。

ブラック オア ホワイト

浅田次郎

久しぶりの浅田次郎✨

え？でも、なんかいつものと違う、、、？

って思いながら読んでいくうちに、いつのまにか浅田次郎の世界にハマっていました😅

『僕の苦悩を測る物差しを、世間の人が持っていないのだから仕方がない』

『多分昔の人は身分や立場にかかわらず、こうした礼を欠かさなかったと思う。交わす言葉の虚実はともかく声には声を、笑顔には笑顔返した』

『海は鋼鉄の船で埋め尽くされ、空から鋼鉄の飛行機が鋼鉄の爆弾を落とし、地には鋼鉄の弾丸が飛び交っていた。そしてそれらのすきまで、鋼鉄のヘルメットをかぶって戦っているのは、生身の人間だった』

『疲労回復も、ストレス解消も、実は睡眠以外に効果のある方法はないらしい』

『母はオーストラリアのゴールドコーストのコンドミニアムを買って優雅に暮らし始めていた』👈ここ、ウチから車で一時間‼️ 😝

『「真綿言うのは綿やおへんのどす。お蚕さんの繭綿ですねん」それは知らなかった。真綿と言うからには「ピュアコットン」だと思っていたが、正しくはシルクフロスだそうだ』👈恥ずかしながら、、、私も知らなかった😅💦

『茹だるような油照りの午下りだった。打ち水から、陽炎が立ち昇って東山の姿が揺らいでいた』👈このあぶらでり　とか　ひるさがり　かげろう　などの漢字使いが素敵💕

やっぱり、浅田次郎ならではだなー！！

立禅とスワイショウ

　

☝️スワイショウの漢字が面白い🤣

でも、私の携帯では変換不能😢

昔、ティムが入れた中国語のキーボードが有れば書けるのかな？（笑）

前置きが長くなっちゃった😅

何ヶ月か前から毎晩の「私流ヨガストレッチ」のメニューに加わっていた立禅✨

なんだけどね、

最初は20分楽勝だと思ってたのね。

一か月以上やってみて、なんか違うんじゃないかな？

って思って考えてみると、

どうやら膝の曲げ方が足らなかったらしい😅

で、少し深く曲げるようにしたら、ほんの少しでめちゃくちゃ違う！

10分やってられないくらい😓💦

その上、これをやると膝が痛くなる😓

もしかしたら正しくないのかもしれないけど、立禅をやる前にちょっと気持ちが重くなってた。

その頃出会ったのがスワイショウ✨

同じ太極拳の動きらしいんだけど、

こっちはめちゃくちゃ楽で15分やった後も気持ちいい👍

お互いに効果は全然違うんだろうけど、それは「Yasuko 流」だから😝

と言う事で、今は立禅に代えてスワイショウを楽しんでいます♪♪

写真は今日、早終わりで見る事ができたお月様付きの夕焼け✨

21年物の冷蔵庫撤去

☝️ウチの店の調理台冷蔵庫(なんか変な名前だから、調べてみたらちゃんと「ゴールドテーブル」って名前があるのね😅)

2020年生まれ！😱

なので半年？くらい前に壊れてと言うよりもお亡くなりになって、今は物入れと化していた。

で、ボスが一月以上前に新しいコールドテーブルを買ったんだけど、古いのが大き過ぎて出せない😣

切って出さないといけないと言う事で、大きな音がする可能性があり、

ウチの店は病院のビルの中なので、病院への届け出と許可がいる。

ということで、業者さんと、ウチの店、病院側の都合が合わずに伸び伸びになっていた。

それが今日、

☝️やっと撤去できる事になり、5時前に力持ちそうな英語以外の言葉を話す男の人が2人来て、、、

☝️ゴールドテーブルの出っ張りを片っ端から取り外し始めた。

そっかー、

私は素直に機械で長さを半分に切る！🪚　んだと思っていたし、私以外の人達もそう思ってた。

だから、大きな音がする！ってね😅

ところが、電動ドライバー🪛を使って順番に出っ張りを外していくだけなので、めっちゃ静かだしホコリも立たない👍

で、私は2人に断って☝️ここまでの写真を写したんだけど、

もう店は閉めていて私の仕事は終わっていたのでニックを残して帰って来た。

そうしたら、さっき、









「Done🤪🤪🤪」

と言うメッセージと一緒に☝️この写真が送られて来た‼️

私は頼んでなんかないのに、私が仕事始めを写していたから、

その続きが欲しいんだろう！って思って写真を撮って送ってくれたの❣️❣️❣️

もー！

ニック、素敵すぎる〜😍

ありがとうニック❣️

お陰で、21年物のゴールドテーブルは無事に撤去されました👏

でね、今週末の２日で新しいのが入るらしいんだけど、、、

同じサイズのものだったら、また入れるのが大変だよねー？

もしかして、上手く入らなかったら、、、

ふふふ

月曜日、お休みかも　😝

ねっ！ニック　😉

ネズミとイタチごっこ

これも長雨の影響で、ネズミ達が外から家の中に避難してきた😣

一昨日までは母屋に出没していて、メイシーが夜通しのパトロールをしてくれて、母屋にはいなくなった。

そうしたら、、、

昨夜、私の部屋に引っ越ししてきた😣

ナオが「メイシーにパトロール頼んだら？」って言ってくれたけど、

もう、11時近くてねむたかったので、

今までガレージに置いてあった鼠取りを持って来て、ガサゴソ音がするドア近くに置いてベッドに入った。

しばらくは本を読んでいて、

よし！寝よう！

と電気を消して目を瞑ると、、、

「ガリガリッ、カリカリッ」って木を齧りる音　😓

電気を点けるとピタッと止む。

また消すと、直ぐに音が始まる。

何度もこれを繰り返して、今度は電気をつけっぱなしで寝た。

しばらくは静かだったので寝に入ったんだけど、、、

ネズミも明るいのに慣れたらしく、、、

今度は明るくても仕事を始めた😣

、、、一晩中、これの繰り返し、、、😢

そして今朝☝️木くずはドアの外にもいっぱい！

どうやら結構な仕事だったらしい😅

☝️朝一でメイシーにパトロールを頼んだんだけど、、、

今夜はこの、メイシー効果が有りますように

一人遊び

これ、ビデオで見ないと面白くないんだけど、、、

おもちゃ箱に隠してあった食べかけの人参を見つけてきて、

ナオ達のベッドで、人参をくわえては投げて遊んでいるの！

写真にすると、投げた人参が線になってて可愛い！

最後に投げた☝️この人参は、勢いよく、遥か彼方に飛んでいってしまった　😅💦

見ていて、思わず笑ってしまう一人遊びです🤣

コーダのおもちゃ箱

何かを見つけると☝️自分のおもちゃ箱にしまうのか、隠すのか、、、

とにかく常におもちゃ箱は満タン😂

外に出ている羊のぬいぐるみは、生まれた家から、ウチに来る時にお母さんが持たせてくれたの！

☝️その大事な羊さんをおもちゃ箱に入れようとするんだけど、、、

☝️大き過ぎて思うように入らない😢

☝️気持ちの切り替えが早いというか、諦めが早いというか、持続力がないというか、、、

さっさと諦めて、別のおもちゃで遊び始めてしまった😂

あーあ、

もらってきた羊さん、家族の匂いが付いた大事な羊さんなのに、、、

😓💦

真っ青

今日は雲一つない、真っ青な空✨

何週間ぶりだろ、、、？

凄いね、空が真っ青なだけで、めっちゃ元気な一日が始まる🎶