穏やかに…シニアブログ

日常・民話など

大ボケをやりました

2023-01-14 18:37:47 | 介護支援ボランティア

いままで、暖かかったですが、本日はぐっと冷えました。日中でも2度くらい。

週末には 今シーズン最大寒波が@@ どうしましょ! 暖かさに慣れてしまって(;^_^A

 

介護支援ボランティアに 行ってきましたが、大ボケをやってしまいました

さて・と思ったら うわ!楽譜がない@@ 難しい楽譜があって直前まで 練習してたんです。

テーブルの上に置いたままやばい 出かけてしまいました。(´;ω;`)ウッ

穴があったら入りたい心境でしたが、私が入るような 大きな穴はありません(;^_^A

施設側の歌詞帳にある曲を 楽譜なしでところどころ間違えたりして なんとか10曲歌って頂きましたが

いや~ 冷や汗をかきっぱなしでした。(/ω\)ハズカシ―

 

予定曲は 朝はどこから 川のながれのように 高原列車は行く 知床旅情 スキー 

     ふるさと  北国の春  さざんかの宿 たきび 花かげ ドンパン節 高校3年生

でしたが、施設の歌詞帳にある中からなので、本当に冷や汗が流れ続けました

急きょ ボケます小唄(お座敷小唄の替え歌) ふるさと 荒城の月 たきび 紅葉 港

    秋田県民歌  秋田節(民謡) 高校3年生(歌詞帳に無いので印刷して持っていった) 

 「紅葉」を吹く時は もう、もみじの季節は終わってしまいましたが と言うと

 「いいよ。歌に季節はないもの」って 優しいんですよ

 

演歌「さざんかの宿」が特に難しく 「川の流れのように」と 出かける直前まで練習して

テーブルに楽譜を置いたまま 出かけてしまいました。オカリナは、持って出たので良かった~

次回からは しっかり確認していこうと思います。 大ボケで 危ない人になる寸前の話でした(;^_^A

 

サングラスが 18日の出来上がりの予定でしたが 13日出来上がって 良かった~

    

       偏光レンズは、雪道と夏場の運転 必須アイテムです

 

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樹氷・振り返り

2023-01-14 13:23:35 | 日記・雑記

昨年の振り返り記事「樹氷」が届きました。うわ~・こんなに立派に育っていたんだなぁと

なつかしく振り返っています。

それに引き換え 今年の 空はどうなったんでしょうか。きょうも朝から雨

連日気温が高く 除雪も無しで いまの所は楽で、楽で(^^♪  

去年は今頃たくさん積もって 1日2回雪を寄せたり 捨てたりと・・・

 

でも、雨が降って 樹氷はかなり溶けたのではないかしら?  息子も雪質が悪いからと

最近は 阿仁スキー場~森吉山のバックカントリーに行ってないです。

バックカントリーと言うのは ゲレンデを滑らないで 新雪が積もった所を 息子は滑るのです。

位置 軌跡などを確認できる GPSロガーを もっているので 自分が来た軌跡通りに

下ってくるんですって。 そうしないと全く別の場所に 滑って行って遭難するとか。

最近 このスキー場で スノーボーダーが コースを間違えて 戻れなくなり

救助を要請したのですが、無事に救出されました。

GPSロガーを もってなかったんだろう、とても間違えやすい場所があるんだよなと、息子の話。

 

ボーダーが多くなったので、GPSロガーを ゴンドラ駅舎でも、貸し出しているそうですから、

スノーボド・バック・カントリー 登山をする人は、必須かと思います。

それを持っていると 迷子にならないし、もしかしたらヘリから位置がわかるかも知れないです?

県警の遭難救助ヘリの やまどりは、GPSロガーの電波を感知してくれるのかなぁ?

 

話しは、変わりますが、真昼岳という県内の山に 8日に登山に出掛けたまま 

行方がわからなくなった方がいます。県警の救助ヘリでも捜索したが

見つからず、11日の捜索を終えて打ち切りとしました。どうか、無事でいて欲しいものです。

「追記です:モウズイカさんの情報で 上の方はご遺体で発見されたそうです。残念です・・・」

 

よろしかったら、昨年の樹氷も 見てくださいね。

 

 
樹氷を見てきました

昨日(10日)雪も降らず とても良い天気に恵まれました♪ 息子が阿仁スキー場に行くというので 樹氷を見たくて 便乗して。🚗💨 さすが休日で良天候 広い駐車場がビッシリ......
 

 


歯医者さんのごほうび

2023-01-11 13:06:26 | 健康

ここのところ 積雪もなく 気温も4~5度あり、降雪もなく いいなぁ。楽だなぁ。ところが

昨日(10日)は 冬に逆戻り 車の雪を落として 暖気運転 が、右側のサイドミラーが

開かない。え~どうして??? 暖気運転を長めにしていたら 開いた!ほっ。

4年目の🚗ですが こんなこと初めてでした。気温はマイナス1度。

 

道路はすっかり雪道に@@ サングラスなしでの運転は おっくうだったが 1年ぶりで歯科医院へ。

3ヶ月に一度 メンテナンスに行ってましたが コロナが多くなりやめていました。

でも、なんとなく前歯の奥が変なので 重い腰を上げて… レントゲン撮って見たが

悪くなっている感じは しないなぁと言うので、少し様子をみましょうとのこと。

そして1年ぶりの 歯のメンナンスを受けてきました。 メンテナンスのポイントが貯まったそうで

ご褒美に画像の 歯磨き用を頂いてきました。

      

前にもご褒美を 頂いたときは うがい用でしたので、寝る前にうがいしてました。

寝ている時に 歯周病菌が一番 活発になるそうですから、現在は市販のモンダミンでうがいです。

前歯1本、奥歯3本欠損しています 80歳で自分の歯が20本あることを 

8020と言うそうですが、母が80歳の時は 上は、総入れ歯 下は2・3本あったのかなぁ?

上下 ほぼ総入れ歯状態でした。こうなりたくないなぁと 思っていたものです(;^_^A 

 

朝 行き交った車を見て ビックリでした@@ フロントガラスの雪も落とさず 

暖気運転で少し溶けたのを ワイパーで払っただけの 雪が穴になった部分の視野で運転してきた車。

「ひゃ~~危ない 周りが見えるんかい!」 屋根の上の雪はそのままだ。溶けたらフロントガラスに

ザザーと落ちて 前が見えなくなるのに なんとも不精な人がいるものです。

信号で停止したときに 🚗屋根の雪がザザーっと落ちて あわててドライバーが 

払いのけていたのも 見たことあります。事故につながったらと思うと ぞっとしました

 

一転して 本日は降雪無 10度くらいあるんですって@@ 

木曜と金曜は 3月ころの気温になるそうですが なんか今年は変な冬だなぁ・・・

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スッテンコロリン

2023-01-06 12:01:30 | 日記・雑記

本日 6日は穏やかで 雪も降らずに助かります(^^♪

先日 メガネ屋さんから 帰宅後、町内の従妹の家の前の 除雪に行こうとして 

除雪車が通ったことに気づかず スッテーンと転びましたやばい  

 

昨年も書きましたが、従妹は豪雪の 横手市に嫁いでます。昨年は記録1位の 2mの積雪@@

従妹母は 85か、86歳で一人で 生活できなくなり 従妹の家に。たまにショートスティに 

行くために こっちに来ます。家に入れないと困るので 時々家の前の除雪を やってあげてます。

 

私は 骨粗しょう症なので、転倒が一番怖いです。大腿骨骨折すると 寝たきりになる 

きっかけと よく言われています。 

幸いにも尻もちでしたから、大腿骨も 手首骨折も免れてほっ!

「うわ~! あぶない あぶない」と 独り言いいながら そろそろと歩いたら

また、す~~と左足が前に開いて 開脚状態に(;^_^A

股関節が硬い私は 翌朝起きたら 股関節が痛い(;^_^A  寝る前に貼り薬を貼って

寝たので 本日はあまり痛くないです。 かかと部分にスパイクが ついた長くつを

はいているのに、まったく効き目がなかった。昨シーズン買ったものでしたが。

除雪車が通ったあとは 鏡のようなもの。ふんわりと降った雪で 気づかずに スッテンコロリン。

 

ホームセンターで 長靴にセットする スパイクを買ってきました。 もう、転倒できないぞ・・・

知人は昨シーズン 雪道で転倒し 右手首の骨折でした。どんなにか不便だったことでしょう。

長靴用 1.628円でした  右図のように装着 かかと部分のスパイクは 最初から付いてます

 

みなさまも 除雪車の通った後は お気を付けくださいね~ 冬はこれから本番です!

 

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初売り

2023-01-04 09:51:47 | 健康

昨日朝 カーテンを開けた時に 新聞配達さんの足跡が無く あれ?今日も休みだったけ?

いえ・吹雪で足跡が消されていたのでした@@  新聞受けを見たらありました。

天気予報通りの吹雪。 メガネ屋さんの初売りに 行こうと思っていたが

こんな日 私は運転できない(;^_^A  雪かき(除雪)作業をやりました。

さむい・さむい・・・ 強風なので鉄道の運行中止になったところも 

本日は 風雪注意報ですが、昨日からみたら ずいぶん落ち着きました。 ほっ!

 

左目を手術して(硝子体黄斑牽引...)  昨年末に一か月半の受診を。 なんと!@@ 

0.6だった左目の視力が 1.2なんですってオドロキ! 

どうりで、運転用サングラスを使用すると ぼやけて見えたはずだ。

先に手術した 右目は視力0.2から 1.0に上がりましたが 少し歪んで見えるのです。 

でも、これ以上は治らないようです。

老眼も治ると嬉しいですが 手術で入れたレンズは 白内障用ですから やはり老眼鏡も必需品です。

 

私は、季節を通して 日差しが眩しく 冬は雪の反射が 眩しくて、運転中は特に

サングラスが必需品なんです。手術前は、レンズを1.0に合わせてましたが

最近は、逆に見えづらくなって あれ???でした。

ということで、度なしのサングラスを 早急に作らなくては。 行きつけのメガネ屋さんの

「初売り レンズ半額」の ハガキを頂いた。 フレームをそのまま使って 

レンズだけ 交換しましょうと思っていたのですが。 今週は ず~っと雪マークになってます。

晴れ間をみて メガネ屋さんに行かなくっちゃ! 今日は行けるといいな

行ってすぐ出来るものでもないし、サングラスがないと 運転がきついです(;^_^A

 

追記:メガネ屋さんに行ってきました。偏向レンズで税込み 2万円近いですが

   半額ではありません(ザンネン)メーカーさんに レンズを注文して

   出来上がりは 1月18日ころとか。「え~~ そんなにかかるんですかぁ @@」

   「その間 運転が怖いんですけど もっと早くお願いします・・・」 はぁ~

追記2

「偏光レンズ」は  光を抑えるだけの通常のサングラスとは違って、

眩しさや照り返しを抑えて ぎらつきを防ぎ、快適な視界を保ってくれます。

強い太陽光の中でも 見るものの形をはっきりと捉えることが

できるのがメリットです。(パンフより)

*度入りサングラスも偏光レンズでしたが、強い西日に向かって走るときは、見えなくなってました。

それで、帽子のつばで太陽光を さえぎったりしてましたが、なるべく西日に向かって

走るのは避けてます。 西日も怖いですが、雪の反射もひどいです。眩しくて目を開けられない。

ですから、サンブラスは、質の良いレンズが 大事かと思います・・・