え～～？そんなぁ！

１昨日、湿布薬のかぶれと、記事を書きましたが

昨日　大学病院の予約日でした。D.rに　かぶれの塗り薬を

お願いしたら、どこですか？と　右腰をみて　う～～ん？これは

帯状疱疹でしょう！　え～～？そんなぁ　「検査してきますから、廊下で

お待ちください」と。患部の皮膚を少し剥がして行き、検査した。

ほどなく診察室に呼ばれ、やはり間違いありません。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ😨

え～～？　前回は５万円近い、高いワクチンをやったんですけど・・・

そのワクチンが、効いているので、ひどくならないのでは？と、D.ｒは

いうけれど、私は半信半疑？？？

だんだん腰の周辺がチクチク　不愉快になって来た。

太もものあたりも　とても不愉快。衣類に当たるところは痛い・・・

気分も悪く　本日も何もせずぶらぶら(;^_^A　　やっぱり帯状疱疹？？？

前回は、髪の生え際に出たので、頭が割れるかと思うほどの　痛さだった😨 

今回はそのようにひどい痛みはないが、とにかく気分悪い。

あ～あです・・・

　

　トホホなミルクです・・・

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ツラの皮は厚い？皮膚は弱い

膝・腰にと整形より　湿布薬をいただいてます。

長く貼ってると　かぶれやすいので、早く剝がしているのですが

数日前　忘れて長く貼ってました。ところが、気づいて剝がしたら

あれ？なんかボコボコしてる感じ？　と思っていたら

うわ！　右側腰が痛くて痒い＠＠　え？かぶれた？

気づいたら右の太ももまで　赤いぶつぶつが広がっている。　

そこに衣類が当たって痛いのです。

腰のあたりも、衣類にあたってもっと痛い（泣）

あ～あ　やっちゃった！　なんてドジなんでしょう・・・

夏にあせもが出た時に、病院から処方された　リンデロンという塗り薬が

残っていたので使用してますが、もう無いので

明日　病院に行くので、塗り薬処方してもらいます。

30年くらい前に、全身にかぶれの毒がまわって　本当に大変な目にあったので

貼り薬は特に　気を付けていたのですが、ドジなことを・・・

ツラの皮は、厚いようでも皮膚は、本当に弱い私です。

　　　　　　　　　👇整形より処方されている　湿布薬

両ひざ・左肩・腰と　一度に５枚使用します。かぶれてからどこにも

貼ってないです。

バンテリンを薬局で買いました。肩に塗るために

これだって1日４回までとありますから、気を付けなくてはね。

ツラの皮も厚いようですが　実は化粧品も敏感肌用を使用です😰 

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介護支援ボランティア（近く）

コロナ後　３年目に入った介護支援ボランティアですが

家から🚗５分の所です。月に一度ですから気楽にやってます。

コロナ前に４年半　伺った施設は毎週行ってました。

ショートスティの施設でしたから、おもにお話し相手でした。

月に１～２度　オカリナを１５分くらいやってましたが

毎週でもいいですよ。と言われてました。

その施設は、その後よくコロナが広がり、ボランティアを

受け入れなくなりました。知人も、場所は違いますが　私の行っていた

施設の系列のディサービスへ　アケビヅルの籠作りを教えに行ってましたが

やはり、いまだに要望はないので、材料など施設に置いてあったものを

引き上げてきたとか。

私が、いま伺っているH施設は、芸能関係のボランティアを、

積極的に受け入れているようです。

職員さんも暖かくて、いつもありがとうございますって。

ミルクさんさえ、よろしければ月２度でもいいのですが・・・

スミマセンが１度で<(_ _)>　

サークルや、通院があり、動きが取れなくなると困るので

私は、これ以上増やす気はないのです・・・

先日は

ちいさい秋見つけた・赤トンボ・夕焼け小焼け・紅葉・里の秋

ふるさと・いつでも夢を・ふたり酒（のびたさんより最近楽譜を提供頂きました。ありがとうございました）

瀬戸の花嫁・定番のドンパン節・秋田節・秋田県民歌

を　一緒に歌いました。なかでも　「いつでも夢を」と「ふたり酒」は

初めての演奏でしたので　喜んで頂きました。

毎回　２曲は施設の歌本にない季節の曲の　歌詞を作って持って行きます。

ワードで文字を大きめにして作っていくと、人数分コピーしてくださいます。

私も、膝、腰　悪くていつまで続けられるか、わからないですが

出来る限り伺いたいと思ってます。熱心に歌って下さる皆さんから

私が、元気をもらっているのですから(^^♪

とてもいい色に熟れてるあけびを　　　　　里の紅葉　隣の植木です

もらいました。ほんのりと甘さが

ありましたが、皮に中に色々詰めて

フライパンで焼くと、おいしいよって。

昔、やってみましたが、私は苦いもの

が、絶対だめです。ゴーヤもとても苦手(;^_^A

本日　スーパームーン見えました😊 神秘的でした。

彗星は、日没後１時間は　肉眼でも見えるようですが、全く見えません😖 

　　　

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胃カメラ検査・異常なし

３年前　胃の初期癌で摘出した箇所を　検査したところ異常なしでした(^^♪

ただ、食道の逆流性胃炎は認められるとのこと。よく胸焼けするんですよ。

昨年は、カメラがスッと通りとても楽でしたが、今年は少し苦しい場面もありました。

もう、歳ですから今後、検査しなくてもいいですか？と　聞きましたら

摘出した方は、リスクありますから、１年半に間をあけても良いので

継続しての検査をお勧めしますとのこと(;^_^A

日赤に入院時に、大腸検査もやってましたが、私にとっては初のことでした。

ちいさなポリープが３個ほどあるとか、いますぐ摘出しなくてもよいので

検査を、続けるようにと。でも、嫌でその後は検査してません。

日赤から、近くのクリニックに回していただき、ここでの胃の検査は

今回で２度目です。女医さんで、カメラ操作はお上手です。

母は、７５歳の時に大腸がんで、大腸を２０センチ切り取りました。

その後は、順調に過ごしてましたが、介護になり寝たきりになってからは

なかなか便を出せず、ときおり浣腸をかけてました。

それは、それは、大変な作業でしたが・・・(-_-;)

ですから、大腸も検査しておけばいいのですが、どうにもおっくうで

検査する気になりません・・・

　　コルチカム盛り

　　　

　　　　みなさまは、まめに検査をしていますか？

バレー審判講習会

8人制バレーボールの　審判講習に参加してきました。

秋田県内のみのバレーボールかと思われます。

ビニールボールに、空気を入れて使用します。（ゴムボールもあります）

8人制バレーボールから遠ざかり、20年以上になりますが、

所属する体操サークルでは　ラジオ体操から始まり、ストレッチ、

太極拳、フォークダンスなど色々とやって、最後に30分ほどバレーボールを。

入会したころは、私もバレーボールをやってましたが、だんだん膝が

痛くなってきて、審判をやってます。

昔はC級審判だったのですが、もうやらないと思い更新をしなかったのです。

ルールも、だいぶ変わったことだし、みんなで適当にやるよりは

しっかりルールも覚えておいた方がいいかな。と思って受講しました。

膝が悪いので、試合形式のバレーには参加せず、受講者の他の人が

審判台に上がってやっているのを　見てました。

やはり、私が審判をやっていた頃とは　いくらか変わってます。

昔は、けっこうPTAの大会などに頼まれて行ったものですが・・・

審判台の高い所に上がると　かなりの緊張感が(;^_^

今更、審判資格はいらないので、ルールを　覚えたいと行ったのに

成り行きで、順番に審判台に上がり　審査されました💦

午前中に　ルールの説明と筆記試験。ルールを学んでもやはり、

試合をやっている中での　審判実技が大事なんです。

ほぼ一日　市立体育館にいたので　つかれた～～～😰 

骨折り損かもしれないですが・・・

　　　　　　　

　　　　　　　ルールブック　６００円でした。

　　　　講習を受けたことを　少しでも生かしていきたいと思います。

　　　　　　　

シュウメイギクの　つぼみのぽんぽんが好きです(^^♪

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