胃カメラ検査・異常なし

３年前　胃の初期癌で摘出した箇所を　検査したところ異常なしでした(^^♪

ただ、食道の逆流性胃炎は認められるとのこと。よく胸焼けするんですよ。

昨年は、カメラがスッと通りとても楽でしたが、今年は少し苦しい場面もありました。

もう、歳ですから今後、検査しなくてもいいですか？と　聞きましたら

摘出した方は、リスクありますから、１年半に間をあけても良いので

継続しての検査をお勧めしますとのこと(;^_^A

日赤に入院時に、大腸検査もやってましたが、私にとっては初のことでした。

ちいさなポリープが３個ほどあるとか、いますぐ摘出しなくてもよいので

検査を、続けるようにと。でも、嫌でその後は検査してません。

日赤から、近くのクリニックに回していただき、ここでの胃の検査は

今回で２度目です。女医さんで、カメラ操作はお上手です。

母は、７５歳の時に大腸がんで、大腸を２０センチ切り取りました。

その後は、順調に過ごしてましたが、介護になり寝たきりになってからは

なかなか便を出せず、ときおり浣腸をかけてました。

それは、それは、大変な作業でしたが・・・(-_-;)

ですから、大腸も検査しておけばいいのですが、どうにもおっくうで

検査する気になりません・・・

　　コルチカム盛り

　　　

　　　　みなさまは、まめに検査をしていますか？

バレー審判講習会

8人制バレーボールの　審判講習に参加してきました。

秋田県内のみのバレーボールかと思われます。

ビニールボールに、空気を入れて使用します。（ゴムボールもあります）

8人制バレーボールから遠ざかり、20年以上になりますが、

所属する体操サークルでは　ラジオ体操から始まり、ストレッチ、

太極拳、フォークダンスなど色々とやって、最後に30分ほどバレーボールを。

入会したころは、私もバレーボールをやってましたが、だんだん膝が

痛くなってきて、審判をやってます。

昔はC級審判だったのですが、もうやらないと思い更新をしなかったのです。

ルールも、だいぶ変わったことだし、みんなで適当にやるよりは

しっかりルールも覚えておいた方がいいかな。と思って受講しました。

膝が悪いので、試合形式のバレーには参加せず、受講者の他の人が

審判台に上がってやっているのを　見てました。

やはり、私が審判をやっていた頃とは　いくらか変わってます。

昔は、けっこうPTAの大会などに頼まれて行ったものですが・・・

審判台の高い所に上がると　かなりの緊張感が(;^_^

今更、審判資格はいらないので、ルールを　覚えたいと行ったのに

成り行きで、順番に審判台に上がり　審査されました💦

午前中に　ルールの説明と筆記試験。ルールを学んでもやはり、

試合をやっている中での　審判実技が大事なんです。

ほぼ一日　市立体育館にいたので　つかれた～～～😰 

骨折り損かもしれないですが・・・

　　　　　　　

　　　　　　　ルールブック　６００円でした。

　　　　講習を受けたことを　少しでも生かしていきたいと思います。

　　　　　　　

シュウメイギクの　つぼみのぽんぽんが好きです(^^♪

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無事に終えました

９月１３日が　１０月４日に延長になり、K施設の訪問を終え

ほっとしています。

敬老会は、２時から始まりますが、コロナ検査も受けていただきたいので

１時半までおいで下さいと、連絡をいただきました。

初めての施設ですので、とても緊張しました(;^_^A

２時から　古希（７０歳）・喜寿（７７歳）・傘寿（８０歳）

卒寿（９０歳）・白寿（９９歳）の　みなさんの表彰が始まり

けっこうな人数でした。白寿の方も数名いらして　みなさまお元気で

１００歳時代を　強く実感しました。

この表彰に３０分強　かかりました。次にオカリナの演奏をしてくださる

佐藤ミルクさんです。お願いします！と紹介いただきました。

初めまして。ボランティアのミルクです。

本日は、みなさまおめでとうございます。

オカリナと一緒に　童謡・歌謡曲・民謡などを一緒に歌って下さいね。

どうぞ・よろしくお願いいたします。

少し演奏しますから、「どうぞ！」で歌って下さいね。

１３曲歌っていただきましたが、実によく歌っていただきました。

いつも、伺っているディサービスは、２０数人くらいですが

大きな施設で、５０～６０人くらいの皆さまが、歌ってくださるので

ビックリしました😲 

いつもと勝手が違い、私は息継ぎが上手くいかず、最後は酸欠状態(;^_^A

こんなこと初めてです。

エアコンも効かず、それに室内の人が多いせいか、

暑くて、暑くて　汗だくになりながら、汗をふきふき・・・

なにはともあれ、無事に終えて　ほっとしました。

職員さんが、皆さんは歌うことが好きなので、本当に良かったです。

「ありがとうございました」と、何度も言っていただき、ほっ！

酸欠状態になったのは、初めての体験です。(笑)

変に疲れたボランティアの日でした。

１３日に、毎月伺っている施設への訪問がありますが、こちらは気楽に・・・

　　　　　なんのキノコかな？

　　　　　　　　　　　　　　

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