卓球練習

今日の練習メニュー

・下回転＆横回転サービス
・フットワーク（フォアハンド）
・ルーチンメニュー



横回転サービスはもちろんまだ、下～横の間ぐらい。
コーチから「空振りが減ったねー」と褒めて（？）いただきました♪

フットワークをしながらフォアのフォームのチェック。
左手の動きを右手と連動させる事で、右手のスイングの初めに開く変な癖が改善されました。

コーチの先生方は一人一人の癖に合わせて色々表現を変えて指導して下さるので、本当に頭が下がります。