手軽なベビ-リ-フを何種類も播種で~す。
hanacafeの【こだわりの苗】定番ベビ-リ-フはお客様に愛されて、苗や野菜は、いつも品切れ、大急ぎで朝~先程までの作業、播種しました。
少し肌寒く、先週は真夏日、今週は暖房がいるかもネ!
先日、ルバ-ブがいつもだと発芽するのに、今年は真夏日が続き、生育不良で、三回目の播種で成功となるかなぁ~!
昨日は配達途中に、種を購入しました。するとルバ-ブに似た、サカタの【スイスチャ-ド・レッド】を見つけ、購入しました。
いつもhanacafeが出荷しているのは、タキイ種苗さんの【スイスチャ-ド・ブライトライト】
良~く拝見すると、サカタさんのスイスチャ-ドは葉も茎も真っ赤!これで食卓にベビ-リ-フとして出せば、色鮮やかなで食も増すかなぁ~!
hanacafeのお客様の中には、ベビ-リ-フ1袋に牛乳200ccやバナナ1本をミキサ-に入れて野菜ジュ-スとして、毎朝召し上がられています。
hanacafeも、先日からベビ-リ-フで野菜ジュ-ス、時にはエンサイジュ-スになったりと、コリアンダ-が入ると香りもよく、また違った野菜ジュ-ス。
一日の野菜摂取量が400gとなると、まだまだこれでも野菜不足?
一日30品目を摂取するように、努力しているhanacafeは豚汁で結構、野菜不足も解消に…!
ベビ-リ-フも手軽に栽培できるので、お客様も何種類もの苗を組み合わせて、植えられているようです。ただしhanacafeのパセリは柔らかくて甘~いと好評で、サラダなどといっしょに生で食べられています。植えられる際には、バランスを考えてね!