お肌にコラーゲンを！！
フカヒレや豚足やら、鶏手羽など、食べたりしても殆ど無駄だと書いてきた。
ではお金をかけずにコラーゲンを増やす方法はあるのだろうか？
実はどこのスーパーでも売っているゼリーを作るゼラチンを
毎日コツコツ摂取すると、お肌にハリが出るのだ。
それはゼラチンを構成するアミノ酸がお肌のコラーゲンに分配されやすい性質であることと、
毎日、摂取することで生命維持に大事なところで使われても、皮膚に行き届くようになるからだ。
毎日コツコツ摂取がとても大切！！
量は一日に１～２袋（ゼリー200～400ｍｌ）分。
多過ぎると腎臓に負担がかかるので量は厳守するように！！
コラーゲンサプリはどうなの？
っとよく質問されるのだけれど、
コラーゲンサプリやコラーゲンドリンクには要らない添加物が沢山入っている。
高価なコラーゲンサプリやドリンクは全く必要ないし、
安いゼラチンが一番！！
是非、お試しあれ～～！！
シミ、シワ、タルミ専門店
ＳＯＵ創顔
