2021/05/07 体重測定 2021-05-07 23:23:51 | 健康管理日記 体重測定23:20測定体重:62.5kg体脂肪率:16.8%BMI:20.9筋トレ・アブローラー(立ちコロ)16回今日の筋肉1行日記脇腹にぽよっとしていた肉が腹斜筋に変わりつつある気がする。